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高人具有的共同点:坐得住,坐得稳,制心于一处,洞察事物本真
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高人具有的共同点:坐得住,坐得稳,制心于一处,洞察事物本真
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男修一根棍,女修一道沟,道爷讲男女阴阳修行!每个道士都得理解,附道爷师爷的打坐的故事-张至顺道长
静坐观呼吸的方法,内心越来越空灵广大
身体不会生病,病的是你的心,意识和身体之间存在着怎样的联系
精满、气足、神清才是真正的健康,不要再耗散你的精气神了
年龄大了,感觉自己力不从心?其实学习才刚刚开始
胡思乱想是一种高内耗行为,思维方式决定了一个人的精神状态
莫迪在海里打坐,浮出水面时,说了一句令人深感共鸣的话语
混迹于世间的高人,他们是如何去修行的?
生命的本质由我们的心识决定,如何让内心充满力量?
男女欲望过重,如何排解?看透欲望的本质是关键
具备“德、悟、慧、缘 ”四个条件,我们才能更好地亲近善知识
养生就是养阳气,阳气足的人都会有哪些特征呢?
为什么说执着是痛苦的根源?一句话点醒你
从这方面提升自己,你会改变思维,提高行动力,越来越好
如何开启内在智慧,成为一个真正有修为的人?
0基础学静坐:为什么平时感觉不到心乱,静坐时心乱如麻
彻底转变心念,做到制心一处,将会拥有开挂人生
静坐既枯燥又乏味吗?如何体会到静坐的美妙之处?
静坐最高境界:离一切生灭,心自然清净
我们为什么要学习古圣先贤的智慧?
能量的本质是意识,当我们内心有那个念头,自身就会充满能量
进入觉知状态后,该如何持续这种状态,接收天地间的正念信息
自身能量比较低时,即使身边出现了高能量之人,仍然会感到迷茫
儒释道三家所共有的修行目标,看看自己走偏了没有
容易对亲近的人发脾气,是因为我们的心境没有打开,不够光明通透
你的生活状态取决于你的心境,如何能够做到境随心转?
经常失眠,暴躁易怒,如何改变这种状态?
当亲人离去,摆脱痛苦的最好办法是什么?
该如何获得“正念”的力量?缺了这个助缘,一切都无从谈起
打坐不是必须得双盘
为什么要不断学习?掌握这种处世思维,让你懂得掌控人生全局
不要再让不良情绪伤害你了,提高认知,丰富精神世界才是正道
静坐有哪些好处?可以让你快速恢复体力,精力充沛
静坐境界水平的高低,不是由方法来决定的
有没有想过为什么发脾气?如何从不知不觉到后知后觉再到先知先觉
深度解析生命本质:帮助你和自己达成和解,真正做到内心平和
偶遇高人指点我有关打坐的真正奥秘!(小白必读)
静坐,保养心神的最好方法
教你如何内心变强大,对抗不良情绪,提高生活质量
天得一以清,地得一以宁,一个人真的可以做到无欲无求吗?