超长扳手腕集锦
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挑战室友两只手
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【日常训练】30kg弯举
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当专业腕力选手掰手腕挑战健身房猛男双手会发生什么
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拳峰提是最困难的动作
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32kg标准旋前做组
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掰手腕1v3
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太强了 初二和学前班的对决
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2023年扳手腕集锦
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40kg旋前2个
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学校的哑铃格外轻
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跟维塔利扳手腕被翻爆
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不借力弯举32kg
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掰手腕挑战室友两只手
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终于找到有这个的腕力选手了
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50kg腕弯举
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靠墙弯举57.5kg，腿抖得厉害
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(無所不能,俄羅斯綠巨人)丹尼斯賽普倫科夫勵志一生
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我们玩腕力的都是这样训练的
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与160斤小姐姐掰手腕求三连
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三个怪臂
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勾手对勾手
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5.3扳手腕实录
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尝试靠墙弯举35kg失败
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40kg小重量练下手腕
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靠墙哑铃弯举30kg
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30kg弯举感觉有点轻了
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腕力天才垂提43kg直接把哑铃片干飞
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叶鸣放腕扛力真大，压不动
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丹尼尔害怕了？
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旋前肌训练
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断层
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你觉得我很弱？
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好恐怖的握力
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腕力训练
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轮换手弯举
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30kg旋前做组
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扳手腕视频合集
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腕弯举35kg5个，太吃力了
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腕力切磋练习
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《璀璨的角斗士》——恶魔斯·加斯帕里尼 腕力回忆录