京东 11.11 红包
如何选择跳步或突破上篮
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如何合理运用身体突破，不要躲，上身体
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这节课教的是突破，不是投篮。
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左手上篮教学
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突破时应在什么距离开始变向突破？
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内线瘦打壮方法
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如何解读防守，是有效突破的关键
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内线防守三种方法
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变相误导突破教学，多练
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如何在大个面前抢篮板
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如何合球压腕投篮
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如何练习抛投，和需要注意的细节
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拿球后如何防止被切球
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内线梦幻脚步技术教学
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内线球员要位（要球）要会卡位，突然性，多加练习必定无敌
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如何单腿起跳
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篮球中锋内线十八招，多练吧
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挡拆的细节
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突破至篮下易犯错误 ，合理运用身体圆柱，不要掣肘犯规
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跳步接拜佛突破教学，2019即将结束提前祝大家新年快乐
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外线如何正确接球，正确的接球能快速投篮或突破。
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如何快速传球，降低重心是关键
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如何突破过人？变向，变速，变节奏，练吧
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篮下如何（点）晃起防守者
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横向纵向突破，内线无球跑位
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投篮旋转细节，投篮旋转和上篮旋转是有区别的。
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篮球内线卡位要球十分有效的几种方法
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交叉步突破教学
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正确的投篮技术要领
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拜佛突破，主要是节奏，重心起伏变化，眼神假动作
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如何防止被切求掏球
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小打大两种方法1，一个撤步投篮，2撤步投篮假动作接插步上篮，简单明了。
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欧洲步左手上篮教学
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实战插步，内线球员必备技术
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大郅旋转上篮教学
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教你突破转身怎么防，脚步是关键，运用交叉步，大家试试
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快攻二打一如何传球教学一
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三分手型技巧，记住我说的，勤学，多练。
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想轻松过人吗？想控球自如吗？看完视频有想不到的收获。
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拜佛突破教学，专业护膝
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底线防守绝学，一招制敌，百分百好使