侧旋发球常见问题解决方法：肘放平，垂手腕，降重心，往前顶快，往上提转
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
为什么要摆短和摆短冒高问题的解决方法
...
反手拉球重心问题右到左还是左到右
...
勾手发球能发快发转发低的原理和上旋像下旋的方法
...
正手位右侧上旋的五种接发球方法！
...
半出台左侧旋球顺旋转接是最稳的接发球方法
...
球速太快顶住或追身球，最好解决方法是：要点不要发力
...
勾手下旋发球一定要吃住球不要出球太快，重心下压别住劲，手抖出来
...
搓球接发球精髓1：解说顺逆旋转，快点慢点摆短劈长搓球的哪个部位详解
...
勾手相同动作发拱侧上和侧下两种球，迷惑动作详细分解
...
神级勾手大师孙霆教勾手发球
...
于和一剁短神级勾手孙霆发球，吃的一塌糊涂
...
接发球唯一可行方法:通过板型，声音，弹跳轨迹判断出球的旋转
...
侧旋长球发球该注意的三点
...
接发球总吃球，不是技术不好，是判断不准旋转造成的
...
转不转发球，相同声音，相同动作的技巧！
...
看业余反手拉球、抢攻找问题学技术2：下重心，沉肩降肘往前上方发力甩
...
基础勾手发球分步练习效果好
...
左右侧旋借力挑打，不转球发力挑打
...
下旋发转球核心在于前臂手腕制动，全握发转球比半握更合适，
...
反手拉下旋，下降一定要腿腰起弧线，手腕加速制动向前延伸过网
...
正手攻球改动作最好的方法是徒手和多球
...
看业余拉球找问题学技术1：降重心，前臂瞬间加速
...
反手打下旋半高球方法
...
长胶刮技术讲解~国手马特
...
勾手发球重心低站位靠近台子，发长球顶胯跺脚，发短球重心、胸要低，手纯摩擦
...
反手撕什么时间用，怎么用，怎么练
...
小动作抓板制动是拉球的核心
...
手腕前臂弧线加摩擦轻松拉起侧下旋球
...
小韩老师教你如何把奔球发得又快弧线又低，值得学习
...
想要力量发完整连续，必须有完整的重心转换
...
勾手细节1让球入台低一点更低更近，站位台边压低重心
...
如何通过对手侧身位置判断斜直线，接发球与防守才能良性循环
...
正手搓侧旋球用手和重心的优缺点
...
对付反手好站中间位接发球的球友，发中间半出台和长下旋战术
...
反手短侧拐正手长球配套发球的进攻套路
...
雨刷器式勾手发球，国手房胤池教学！
...
勾手发球基础
...
侧旋球发快发拐的小技巧
...
下旋球为主体摆短劈长的接发球体系衔接意识
...
练拉球精髓要慢节奏快出手#乒乓球教学