京东 11.11 红包
胯下过不了人？试试上步跨下
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坠步学好、突破就好
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球和脚的方向同步就顺多了
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一个会了一通百通
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坠步急停后，你衔接一个推球变向，99%轻松过人#篮球教学 #每天学一招
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有快有慢节奏不就有了
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最常用的技巧｜悬浮球
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减速后的胯下脚步
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球和脚结合好感觉就出来了
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试试这个脚步吧
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带些惯性就简单多了
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转髋破解压迫防守
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能走也要能停，变化不就出来了
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手臂跟随也很重要
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节奏增加一些误导性
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坠步最常犯的错误
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学会三威胁、单挑你是爷
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球反弹时转身，转身就走。
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运到点上节奏不就来了
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哈登是如何跨下过人的？
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运球步做好了节奏变化也多了
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运球小跳步基础及进阶变招，可以作为突破发起，一个不错的进攻节奏｜寒假班五天集训
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脚步对了、运球自然就好看了
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练一百招，不如把一招练一百遍
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变向过不了人？点赞收藏一个小细节就有大改变！
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运在哪就向哪转就这么简单
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爆发力极强的实战一步过人？一分钟教会你！
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一套转髋脚步训练
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四步教会你“柯冉”招牌《双胯下转髋过人》赶紧收藏练起来！
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基本功不好的赶紧练
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打球丝滑的秘密？增加幅度
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尝试通过后退步制造停顿！
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你经常用哪个？
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【篮球教学】个人技术需要不断修炼
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这几个节奏脚步太好用了
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【进阶干货]Sam篮球训练师动态运球四大基本动作细节剖析
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尝试运球融入半转身，注意脚步细节，寒假训练营持续招募中！
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先看脚步、在做变向
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杨皓哲起步挂档Dig Step挖步细节教学
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交叉步节奏变化