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一个女生高翻蹲翻都是90kg,是一种什么样的体验?
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练弹跳或者练高翻一点要注意
高翻 | 很久都没有再翻起过80kg了,哎 !
网红健身教练深蹲220kg,结果...
苏神高翻爆发力训练
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180公斤高翻了解一下
高翻100kg到120kg 我是如何把自己练急的?
90-120kg高翻进阶
涨弹跳涨爆发,不练高翻那也太亏了!!!
田径高翻是什么?我不知道!
这个高翻很nice. 已经不是新手了。
70kg高翻在b站什么水平?
来了来了,200kg高翻
也许多看几遍就会了
19岁大二女生挺举80kg,体重48kg
膝上高翻300磅(135kg)!
高翻 借力推 最近我张劲儿了
北体体能班恐怖的举重能力(非专业举重)
学会高翻这一个视频就足够了!爆发力之父 高翻 学习全解
原安徽省冠军,国家一级举重运动员,DNT周伟剑老师的多视角高翻动作示范及慢镜头动作对比。
100kg硬拉70kg高翻都是新🆕pr
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56KG到80KG,你喜欢高抓还是高翻?
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80KG随便翻,转发给你翻不起来80KG 的废柴兄弟
高翻暑假必破120kg
高翻纠错 2
21岁高翻135kg爱好者
你不会以为我要做硬拉吧?
一时高翻一时爽,一直高翻一直爽
我说我是瞎翻的100kg
锁骨砸的稀烂正常吗?以后不要再问这种弱智问题!赶紧给我改过来!
自学高翻什么最重要?——知其然知其所以然
只需要5个步骤 教会你的会员高翻 常州市举重队花示范教学