京东 11.11 红包
14岁，负重30千克仰卧起坐。正片第13秒。
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初中生的脖子，练了五个月。
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14岁初学者，16千克挙峰提做组。
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14岁，健身会长不高吗？健身一年身高177cm到190cm。
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14岁，左手靠墙全程25.2千克。正片16秒。
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让你们见识一下什么是面包腹肌
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14岁，单手前平举20千克！．单手平举20千克，40斤！
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14岁，自律第8天。平板支撑支撑3分钟1秒。
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14岁，单手侧平举14千克，20次。
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14岁新手的手臂，和超大号可乐瓶一样粗了。
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白脏袜子体育生康复训练
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14岁65千克，单指52.7千克离地。
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14岁，弯举20千克14次，不借力版。
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单手前平举，但是23千克。
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14岁，单腿深蹲14个，并负重14千克。
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14岁，14千克，单手弯举24次。
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14岁，锤举35.3kg，轻松。 体重70kg。
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14岁，前平举14千克靠墙做组。
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13岁，零基础，自己练了一年。
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存货
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14岁，三指锁欣怡万嘉200磅(90千克）握力器。
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14岁，负重30kg深蹲100次。 深蹲1RM·130kg。
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14岁新手，手辅助闭合欣怡万嘉250磅握力器。
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14岁，单手平举14kg4秒。
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14岁，单手把30千克举过头顶，体重65千克。
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不敢穿出门只敢健身的衣服
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14岁新手，养生闭合万嘉150磅13秒，最byd的一集。
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13岁新手，桌面弯举35 千克。…………重量在评论区。
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14岁，单手垂提0.1kg，感觉自己无敌了。
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⚡掰手腕掰的🔥
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二十六天，我捏断了40千克握力圈
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⚡硬核锻炼⚡15岁生日后半程弯举30kg。
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体育生帅哥合集
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14岁新手，腿压闭合欣怡万嘉250磅握力器。
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13岁，有八块腹肌(喜
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70.7kg初中生，单手弯举27.5kg。
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『不借力』初一13岁二指闭合100磅(45千克)1分30秒。
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【腕力】左手侧压力超33.2kg，臭山莫名关机。
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14岁，一指引体向上。
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【腕力】⚡16.3kg锤举，30个，54秒！⚡
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14岁新手，一次57个俯卧撑。全程计时，不塌腰。