『不借力』初一13岁二指闭合100磅(45千克)1分30秒。
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『不借力』初一13岁三指闭合100磅(45千克）40秒！
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13岁身高，185cm。总有人问我多高。
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初一13岁，双手84.2 千克，小小握力，还得努力！
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『不借力』初一13岁握力56.3千克。
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13岁新手，反手弯举16千克。
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13岁，二指闭合70磅1分钟。
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13岁新手，正手昊鹰60千克，2个。……B站其他初中生，都强得像怪物一样。
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14岁，是一名自律的 初 中 生。190cm，65kg。
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13岁，单指40千克离地。重量在评论区。
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13岁，指力35.5千克。
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13岁，零基础，自己练了一年。
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『臂围26cm ，14岁，200磅握力器预压闭合8次』
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初一13岁，想在14岁之前握力破百，用七个月绽放青春！！！
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13岁，tns欣怡万嘉200磅之差1.9厘米。
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13岁，三指闭合70磅1分钟。(不强
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14岁，体重65千克，仰卧起坐负重……45千克，负重45千克。
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13岁，反手无借力闭合40kg臂力棒1分钟
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13岁初一生，虚弱时有多少握力？
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二十六天，我捏断了40千克握力圈
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13岁新手，瘦子一个，想增肌。
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14岁，单手平举16千克，……不借力的。
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13岁新手，前平举单手16千克。
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13岁，尝试二指闭合80磅。
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『14岁，锁万嘉200磅20秒。』
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初一13岁单手弯举15kg。
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单手二指俯卧撑。初二。
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从握力二十千克到四十五千克的两月半
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初中生，单手30千克耸肩，轻松做组12次。
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13岁新手，单手硬拉49.2千克。
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初二，这个肩什么水平？——『前平举23千克』
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13岁闭合万嘉黑金300握力器
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初中生左手握力，73.4kg。离破百又近了一步。
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13岁新手，正手昊鹰60kg，请多指教。
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13岁，靠墙弯举14千克。
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十三岁，练87个40千克臂力棒
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14岁，严格弯举，单手23千克。
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13岁，单手侧平举16千克。 2023.8.12
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40千克臂力棒绝对不是我的极限，我还有进步空间。
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14岁，挑战『昊鹰60千克臂力棒』。 不甩，掰5个。
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13岁，正手昊鹰60千克。