悟已往之不谏，知来者之可追。
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《朝花夕拾》
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附近几个公园，找不出一对标准单双杠🌝
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倒立撑，五个半？力量不足。
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倒立撑极限26个，什么水平？
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【走在和你相遇的路上】我的最新作品，快来一睹为快！
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成功没有捷径
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离成功还差的远
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公园训练，享受，不下雨就更好了。
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今天休息吗?如休！
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21岁、娃娃脸，是大力士。
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只能做两个引体向上的脆皮美术生😰
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拼尽全力、跌倒、爬起、然后继续
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负重20KG但是倒立撑且90°
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已经个月没有像这样畅快地做双力臂了
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猜一下我现在的臂围是多少？
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上海80岁爷叔浑身肌肉，做引体向上易如反掌，大方说出保养秘诀
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用时九年，我成为了一个力型兼备的健身爱好者。
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倒立撑20做组什么水平?
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负重80KG突破极限，我给自己准备了最棒的生日礼物。
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这么搞，胸肌很难不大啊～｜卧推100KG×10
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为了曾经那个被寄予厚望的自己
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我～的～背
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负重100KG屈臂撑，达到铁馆入门水平了吗？
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五月VS现在，五月体脂更低？
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辅仁高中街头健身社宣传片
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俄挺路漫漫～
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这种摆浪双力臂新手可以试试练练
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我是谁？
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挑战做一个卷腹上杠
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在赛场见到好多大佬，回去要加倍努力。
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大爷一个双力臂把小伙吓成孙子了
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谨以此片献给我最好的两年。
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细节决定成败
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一个普通人的八年徒手健身历程，仍在继续！
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触底真的会反弹吗？
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负重100公斤×7了，每周都在进步。
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倒立撑20+做组了
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一位街健选手拉了三年引体，这是他背部发生的变化。
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失败的man
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倒立撑与倒立压分腿俄挺