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修行修心此乃养生 。。。也
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修行修心此乃养生 之道。
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我老顽童是老还是算顽童,请勿模仿!
健身气功八段锦第一式:两手托天理三焦健康养生想学的粉丝
如何做到丹田气充盈饱满下
养生今天给一批新学员讲解气沉丹田
130. 昨天在玉虚宫偶遇帅气的武当凌云,功夫了得,这还是我们第一次在一起打拳
13. #虚汗多#湿气重#怎么排
81.
如何做到丹田气充盈饱满?上
41. #内气外放
7. 心肺功能不齐,胸闷气短,如何改善?#养生#吐纳#亲授班
9. #心火大容易上火怎么办?#养生 #小动作大作用
太极养生修行健康太极拳手上要有气,脚下要有根
14. #道家养生 #健康呼吸吐呐
习武,神,心合一
23.
67. #修心修行 #道家养生 #武当山
气聚丹田,经年不朽 武当太极是独树一帜的养生术
182. 传递正能量 养生太极拳最讲究的是炁,要把内在的东西传承下去
10. #人老腿先老 #小动作大作用#跟我一起练起来吧#养生
281. °ËØÔÕÆ»ù±¾¹¦
7. #修心修行 #丹道#亲授班#今晚八点直播
太极拳是一种最好的运动方式,要掌握和理解其内在的东西
175. 练功除了勤学苦练,还要懂得去悟
形练习蛇贴地而行,慢慢经常练习有助于改善胃宝宝
蛇形练胃,贴地而行,常练身轻柔软
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19. 精、气、神,三宝不能丢#养生亲授班#调理身体
49. #养生 #三伏为什么要晒背?你们知道吗?
331. ÈÕ³£Á·Ï°Îäµ±ÎåÐÐÑøÉúÆø¹¦£¬Ä£·Âº×µÄÁ·Ï°·½Ê½³¤Ê±¼äµÄ»ù´¡ÑµÁ·£¬¿ÉÒÔÈÃÏÂÅ̸üÎȵ
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武当太极以气运身,气流周身,用气带动肢体动作,方能养生
拜访武当山药王谷牛道医,感谢牛道医的热情招待
武当太极强调以心(意)行气,以气运身,气流周身,是独树一帜的养生术
养生健康心态决定身心健康状态
我的小菜园自己种的纯天然的绿色蔬菜
199. 关注我,了解更多道家养身功法
58. 练功要注重内在的东西
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真功夫养生 中华武术博大精深功夫是时间和汗水
屠龙刀霸气无双,形意拳拳法冲击