武当太极强调以心（意）行气，以气运身，气流周身，是独树一帜的养生术
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15. 太极拳讲究以心（意）行气，以气运身，气流周身，用气带动肢体动作
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130. 昨天在玉虚宫偶遇帅气的武当凌云，功夫了得，这还是我们第一次在一起打拳
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气聚丹田，经年不朽 武当太极是独树一帜的养生术
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如何做到丹田气充盈饱满下
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武当太极以气运身，气流周身，用气带动肢体动作，方能养生
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气炼精化气是传统功法里面的一个重要内容，力气主要是指力量
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武当太极强调以心（意）行气，以气运强身！
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196. #武当功夫#养生#太极拳最讲究的是炁运周身96. 武当功夫养生太极拳最讲究的是炁运周身
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蛇形练胃，贴地而行，常练身轻柔软
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日常教学武当太极
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251. 武当太极，刚柔并济@抖音小助手 @DOU+小助手
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真功夫养生 中华武术博大精深功夫是时间和汗水
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8. #养生 #武当太乙五行拳 #短训亲授班#今晚8点直播
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50. #道家养生 # 太极拳要讲究以气运身，用气带动肢体动作，方能达到更好的养生效果
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19. 太极步是学习太极拳必练的一个基本功#收藏爱好者
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189. 养生太极健康 刚学一个月的女学员很不错
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304. 武当养生太极
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我的做菜日记，,我的做菜日记1，,4
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175. 练功除了勤学苦练，还要懂得去悟
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29. #太极拳 #坚持锻炼给自己一个好身体 #道家养生
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199. 关注我，了解更多道家养身功法
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腿踢不高，胯打不开，背部没有力量，你就这样练
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14. #道家养生 #健康呼吸吐呐
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健身气功八段锦第一式：两手托天理三焦健康养生想学的粉丝
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修行修心此乃养生 。。。也
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11. 养生是生命中最靠谱的投资 养生，养不起，是假的 身体不好，看不起，是真的 建议您养生，不是因为您有钱 而是因为健康比什么都贵
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