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武当太极强调以心(意)行气,以气运身,气流周身,是独树一帜的养生术
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武当太极强调以心(意)行气,以气运身,气流周身,是独树一帜的养生术
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15. 太极拳讲究以心(意)行气,以气运身,气流周身,用气带动肢体动作
130. 昨天在玉虚宫偶遇帅气的武当凌云,功夫了得,这还是我们第一次在一起打拳
气聚丹田,经年不朽 武当太极是独树一帜的养生术
如何做到丹田气充盈饱满下
武当太极以气运身,气流周身,用气带动肢体动作,方能养生
气炼精化气是传统功法里面的一个重要内容,力气主要是指力量
武当太极强调以心(意)行气,以气运强身!
196. #武当功夫#养生#太极拳最讲究的是炁运周身96. 武当功夫养生太极拳最讲究的是炁运周身
蛇形练胃,贴地而行,常练身轻柔软
日常教学武当太极
251. 武当太极,刚柔并济@抖音小助手 @DOU+小助手
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真功夫养生 中华武术博大精深功夫是时间和汗水
8. #养生 #武当太乙五行拳 #短训亲授班#今晚8点直播
50. #道家养生 # 太极拳要讲究以气运身,用气带动肢体动作,方能达到更好的养生效果
19. 太极步是学习太极拳必练的一个基本功#收藏爱好者
189. 养生太极健康 刚学一个月的女学员很不错
古人说:太极拳练到化劲,粘墙挂画、打飞人!果然可以!
304. 武当养生太极
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72. 万丈高楼平地起,习武从基本功开始#好久没给大家直播了,最近比较忙,现在会定期给大家直播,具体直播时间请看主页
135. 80多岁曾阳厚道长,身手依旧敏捷,宝刀未老
52.
养生今天给一批新学员讲解气沉丹田
87.
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我的做菜日记,,我的做菜日记1,,4
175. 练功除了勤学苦练,还要懂得去悟
我老顽童是老还是算顽童,请勿模仿!
29. #太极拳 #坚持锻炼给自己一个好身体 #道家养生
199. 关注我,了解更多道家养身功法
腿踢不高,胯打不开,背部没有力量,你就这样练
14. #道家养生 #健康呼吸吐呐
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健身气功八段锦第一式:两手托天理三焦健康养生想学的粉丝
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修行修心此乃养生 。。。也
11. 养生是生命中最靠谱的投资 养生,养不起,是假的 身体不好,看不起,是真的 建议您养生,不是因为您有钱 而是因为健康比什么都贵
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