各个角度下的原音视频录制，途中有多痛苦，到达终点后就有多开心，在途中，人类没有极限！一直支撑着我跑下去！
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日常陪伴我最多的三双训练鞋，多威战神2，必迈惊叹2.0，索康尼菁华13，你们的训练好朋友是什么？
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2023年顶级碳板马拉松跑鞋（比赛选鞋篇）
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用臀跑和用腿跑的差别在哪里？
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Nike碳板跑鞋分享:next2%和阿尔法1代。聊一聊步频，步幅，落地方式的问题
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最后一次大课，手痛到无法说话，享受痛苦，期待成功 25公里 338配速 前5公里400热身，后面330节奏巡航
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329配速下30公里的各个角度的慢动作视频，前脚掌落地，垂直振幅8.1cm，触底时间197毫秒
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谢谢指导！跑友途中随拍，当时配速322，感谢各位老师的教学，是我太笨
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340配速下必迈惊叹2.0的跑姿，感谢跑友的随录
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跑步一整年的截图分享，全马237.半马116这只是开始，希望可以一直开心的跑下去
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聊一聊跑步的伤痛和训练
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万米320配速下的丑跑姿，一看就是没跑多久的新人
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马拉松比赛前三天的一顿饭，一镜到底，希望给您带来好胃口
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361度°飞飙future太激进
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低头跑跑姿纠正！
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自己一个人跑的课表，25k，338配速，学会驾驭自己的配速才是真正的自由！大家加油春训，未来会越来越热
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必迈惊叹2.0顶级碳板跑鞋开箱测评，希望它会是我今年的pb神器，求与必迈合作！
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反思与道歉，天赋，努力，热爱缺一不可
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5k比赛316平均配速，16:25完赛，天气有些热。大家觉得我这次是赚了还是赔了。评论区留言
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恭喜基普图姆获得2023伦敦马拉松冠军，23岁，天赋异禀，未来无限可能！人类没有极限，再次打破全马202
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无基础，通过训练一年是否可以达标国1，立贴为证，我会通过我的努力，再给我两年时间冲击健将，无论成败，努力过的人永远值得尊重，我永远值得信赖
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轻功体育 半弹一个月的训练体验，测评 结果:差评
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与飞燃3高强度训练的一天，少吃零食多运动，少刷手机多运动
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晨跑法特莱克，今天跑的很快乐
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飞影plaid 340配速下的跑姿，爱情只会让人变愚蠢
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恭喜贾俄仁加打破国家路跑记录，回顾精彩的男子女子冲线
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总想追赶时间，时间却从未停驻
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国一真的不在遥远，30公里335配速，20度高温，风阻。开心的夏训今天真正开始了，大家动起来了，努力过后一定会有好成绩，好结果，超越自己，不止步！
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#马拉松“请给我一年时间”
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会不会跑步啊？这几个瘦猴，有认识的吗？
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中午12点高温10公里公路跑，配速329，最大心率181，体表40度以上，今年第一次高温训练，飒！
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第二视角下的最后两分钟冲线，感谢元大都的王洋大哥现场的每一圈加油鼓励和录制，致敬每一位严肃努力的跑者
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半马，337平均配速，心率168，努力恢复，最近由于工作，搬家等等原因，大家久等了，训练从未停止，不敢丝毫怠慢。
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半马再次pb113.06，平均配速328，平均心率167，湿热，闷热，路面湿滑，相信我一定会再次超越自己，奥利给
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训练负荷大，身体恢复不过来，如何以赛代练
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致耀眼的普通人 北京站 A组全程视频回顾 感谢QK 轻功体育的信任
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鹤壁马拉松最后的1分钟，感谢观众的鼓励加油和拍摄，向棘而生，永不回头！
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重庆奥体合训
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穿乔丹飞影pb4拉爆九号电动车，滚动感很棒，刚柔并济，驾驭起来容易很多！
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2023泰安马拉松镜头回顾
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箱根训练营，中国精英跑者队辣堡箱根联队(娱乐赛)，胜负不重要，拼尽全力就好！