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胸倒立,我练的还可以吧
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胸倒立,我练的还可以吧
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在家练倒立,可把我摔惨了,我容易吗
胸倒立的变形动作,看得我腰都疼了
在家练倒立一字马好方法,一起来试试
倒立练习,一直在坚持
柔术、瑜伽基本功练习
倒立用脚叼花,这功夫绝了
在家上网课,也不能忘记练倒立
一边练倒立一边看书的孩子
手倒立用脚射箭,打中几环?哈哈,偏了
手倒立是一种非常有趣和有挑战性的运动,一起来练习吧
手倒立,你学会了吗!周末一起练
舞蹈基本功,下腰和倒立练习
凳子上练倒立的女孩
手倒立练习,生活所见皆日常
户外练功突然飞来一只蜜蜂,这时同学的妈妈刚好路过,太尴尬了
病了一周,居然翻不过去了
用吊环辅助练倒立也可以锻炼身体的平衡和耐力
挑战“吉尼斯世界纪录”前的一段才艺展示
练习倒立,最后怎么转成一字马了
如果你还不会倒立,来,一起这样练
手倒立的意义不仅仅在于挑战身体极限,也是一种很好的锻炼方式
空中瑜伽一字马,这个动作第一次做
倒立射箭,一份坚持一分收获
小姑娘在凳子上倒立,差点掉下去
绝活展示,猜猜小姑娘叼到地上的花了吗?
柔术软功练习,努力成为更好的自己
能把整个身体撑起来,需要多强的臂力?
躺地起腰,太软了
哈哈,摔下来了,一起快乐做运动
经常有粉丝问我在家怎样练习腰部柔韧性的,特意让妈妈帮我拍了一期。一起来看看吧
练练空中瑜伽基本功,祝大家五一节快乐!
吊环上的小软腰,这动作一般人做不到
吊在把杆上的孩子,真厉害
靠墙倒立,晨练也不忘学习的孩子
倒立,你平时在家这是这么练的吗
搬腿,可以有效的锻炼小腿肌肉的动作
这么小的储物箱,看看王艺诺能折叠进去吗
练习手倒立时,需要手臂力量还是腰腹力量?
这种瑜伽体式你试过吗
小姑娘空中瑜伽表演,看看像不像一只美丽的蝴蝶在飞舞?