拳击躲闪在比赛中躲闪会让你更好的防守与击打对手
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跳步躲闪迎击练习
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前直躲闪反击练习
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躲闪基础练习
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配对躲闪迎击练习
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模拟实战躲闪训练
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三种躲闪击打
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躲闪击打反击技术
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躲闪反击模拟训练
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前后移动身法练习
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拳击五种躲闪训练
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前后跳步躲闪练习
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拳击比赛中通过上步转体出拳来击打对手
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接上个视频（两侧变向出拳配合训练）
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躲闪中迎击训练
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拳击躲闪反击
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拳击配对技术训练
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拳击躲闪基础动作训练
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拳击比赛步伐的优势会让你更好的控制对手
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如何快速有效击打对手，请看视频
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拳击花里胡哨躲闪动作
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拳击基础训练
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[两侧跳步躲闪迎击训练]这个动作可以提高手脚协调移动出拳
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交叉手靶击打
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步伐后撤反击练习
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上步三种击打点训练
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步伐出拳协调训练
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简单有效技术练习
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勾拳沙袋击打
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拥抱挑战 追寻梦想
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女子用身体护住男友被ko
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三种拳击跳动击打
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变向出拳技术
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拳击躲闪结合反击技术
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两侧变向勾拳击打
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步伐控制练习
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拳击两种慢动作步伐练习
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拳击交叉沙袋训练
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拳击四种步伐训练
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拳击摇闪，在家就可以做的动作
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每天坚持练 增强拳脚协调能力