运球没有节奏感，试试下面这五种节奏运球训练
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转髋+反向横跳进攻思路分享，五一特训期待你的加入！
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运球结合抛投训练，保证运球速率，寒假特训营咨询私信
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下面这些控球的训练方法，希望对你能有帮助
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颠投和跳投想要切换自如，可以试试下面这个训练
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崴脚后要注意后续的康复训练，在正确的指导下进行康复，可以持续关注下后续的训练
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柯冉“垫步转髋”练习方法，赶紧收藏练起来，寒假特训营招募中！
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康复第一步复位，这感觉太痛苦了，望早日康复
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投篮手臂夹角太小砸到额头，找到合适的夹角投篮，出手可轻松投出三分球，前提是发力流畅
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无与悟暑期篮球特训营报名通道🔛 开启，一级的训练环境，五天五夜包食宿。正视自己，超越自己，这个暑假期待和你一起蜕变！
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运球融入拖曳步横移让你的进攻更有节奏感，跟着练起来
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上步悬浮转身能衔接很多动作，这个误导转身侵略性很强，可以试一下
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内外运球的脚步衔接，帮你完成节奏变化，寒假特训营咨询私信
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暑期特训营招募，这套控球动作对控球结合脚步的要求比较高，赶紧练起来
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个人控球能力训练，跟练下面这四个动作
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最基础的往往是最容易被忽视的，收藏练起来，寒假特训营持续招募中！
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暑期特训营招募中，拖曳步没有杀伤力，这几个细节你注意到了吗？
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练就有效！
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CBA状元谢智杰2分钟强度投篮投进了多少？
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体前胯下的两个过人细节，赶紧练起来！
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合球稳定性训练，寒假特训营持续报名中
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运球融入正向反向的移动，让你的运球更有节奏感
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初学者在比赛中跑动脚步凌乱很大一部分原因是不会从结巴步调整到运球步时机，好的运球步时机是衔接运球，投篮的根本，8月4日暑期特训营，还有名额，欢迎咨询！
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以胯下为基础，通过重心转移脚步变化制造进攻威胁，暑期特训营
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瞬间“冻结防守”的五种过人技巧！
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初学者刻意的晃肩会很僵硬，学会通过脚步带动上肢，年后特训营2月16日到20日
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五种常用进攻，赶紧练起来
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转髋的加入会让你的控球更有节奏感
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