这还不够，还需要成长
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细雨 慢跑39分钟 今天大家跑了吗?
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趁现在跑起来，还来得及~日常慢跑
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高校百英里3km 9分44 被队友康少辣堡了（9分35）
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两场背靠背，腿酸得无法，恢复慢跑8km
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【纯剧透慎入】后劲很大、值得久久回味的头脑特工队2
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道路千万条，安全第一条
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天赋果然是强求不来的，这个舞是非学不可吗
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目标15个400 只能完成10个 平均步频180
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如何把自己养成理想型？
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停发动态很久了希望以更好的方式回来
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趁太阳还没出来，进行30分钟有氧跑
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我叫你靓仔，你陪我跑步
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70分钟有氧课，度过每个平淡的日子，向着心中的山前行
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田径公开赛五千米小组第三，但输给了自己，还没平时跑的好，17.20完赛
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【小敏家】亲妈初次和青春期的儿子独处 尴尬到只想逃跑！
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还需要成长，为热爱一起努力吧
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【强风吹拂】宽政大后援会感谢日片段
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贵州民族大学5000米校记录 5000米 20分到16分23秒 我用了一年时间
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纵有疾风起，人生不言弃。越是怕冷 越容易被它打败
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呐~你也喜欢跑步吗?
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昨天21km，今天就少跑点，好在没下雨了，冬天来了计划都乱了
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请记得翻脸要趁早
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成都马拉松倒计时4天，60分钟有氧路跑
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路跑16公里 遇三个骑自行车的小孩哥邀请同行 据说已经骑了30km
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背靠背作战，26km山地赛，2：02：25完赛，实力不够755爬升，603下降，上坡跑不动，下坡不敢跑，拿不到名次，开始慢跑，总结经验，下车争取跑好
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10.29成马目标破三，从E区出发，有一起的跑友吗？
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强风吹拂唠嗑
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内心强大的长跑运动员，后来都怎么样了呢？
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7.2 10km有氧+拖鞋
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只有跑起来的时候 才不被烦恼所困
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二次元照进现实，梦想与现实交融。
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【中字】你见过10秒的遗憾吗？99回箱根9区断带现场
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今天你跑步了吗？
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原来有很多人喜欢跑步，可还记得当初为何而跑吗?长跑是孤独的，在孤独中与自己对话，在孤独中修行
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第三名，中国全民健身乐跑嘉年华 遵义站 实力不够，痛苦面具来凑，继续加油
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终于集齐穷鬼三件套啦
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非体大学生5000米一年两位跑进16分台
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即使奔跑在同一条赛道上，每个人的节奏并不相同一组小强度5组400，平均73秒老实堆几天有氧再上强度
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背靠背两场第三，31号山地10km第三名，1号半马第三名，总结不足，新的一年继续努力
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没跑步的日子总是心神不宁啊……