练了几年，就只会这几个简单的俯卧撑。
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食指俄挺的梦算是破灭了！养伤恢复
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这俯卧撑到底有多难？
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简单三步就能学会的双力臂教学！看完记得点赞收藏。
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这单杠到底是怎样玩的？
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又拿捏一位
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这短短的三十多秒，却蕴含着我七八年的的努力与付出
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没想到这两个俯卧撑竟然练了我7年才学会。
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恢复一下俯卧撑
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这才是健身的最高境界。
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路边的野花不要乱采～
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一起练了两个多月的学员，成功拿下自由倒立俯卧撑，给力
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团身起不来怎么办？今天教大家简单三步就能学会团身。
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倒立打字机俯卧撑！
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这样的健身动力，你能坚持多久
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曾经拥有一千万播放量的动作，无人匹敌
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金轮法王！！！
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健身要从娃娃抓起
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这手腕铁打的吧！
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这三年前的操作，就算放到现在也是相当炸裂的存在
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随地起飞，这才叫街头健身！
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简单又实用的前水平教程，可把大哥激动坏了。
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三种俄挺形态，你更喜欢哪种？
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民间业余吊环选手，这得付出多少汗水才能成功！
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那个能做大拇指俄挺俯卧撑，的男人回来了。
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全网最强健身组合！
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健身八年的大神，没想到训练计划是这样的，你能坚持多久？
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这个俯卧撑，整条街上找不出第二个能做到的人
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还好我反应快
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一块钱一个俯卧撑挑战，小伙子这操作让老板都惊呆了～
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周一周五吃苦，周六周日大补
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健身7年，没想到连100个俯卧撑都做不到
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大神级的操作，后面小伙请勿模仿！
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1到10级的俯卧撑挑战，第十级没有练习两年半绝对做不出来
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你敢相信吗，只要两根手指头就能支撑起身体
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都2023年了，不会还有人不会这种俯卧撑吧
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国内顶尖健身大神，训练半个月的效果，没想到如此神速
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你知道什么叫“核潜艇”俯卧撑吗？看完这个视频你就知道了。
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这绝对算的上方圆十里之内，第一倒立俯卧撑狠人
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格斗力量跟练！练出格斗型身材！收藏慢慢练
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短短几个俯卧撑就吸引了林科大的学弟学妹们！