V
主页
你知道他们说的“枪”指的是什么枪吗?
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
是什么因素决定了雪板是卡宾而不是搓雪
一个练习改掉你的A腿和K腿
上下身对齐,反弓自然就有了
CSIA四级考试,中级平行式示范
知道的越多,就会发现不知道的更多
旋转横滑降,能提高上下身分离,旋转和动态平衡能力。
铁轨弯,稳定上身,收紧核心,保持重心居中。
缺少髋关节横向移动的滑行是什么样子?你有个这样的滑行经历吗?
2024年最新CSIA三级(中弯)滑行演示
滑雪翻车现场
双板动态弯演示
这里有个雪请你滑一下
可可托海开板,恢复雪感,从练习开始!
犁式转平行的正确方法
这肥臀!换了衣服我也认识你
同一个动作,大神练起来潇洒利落,你却一看就会,一练就废。为什么?你只差一个适合你的教练指导。
单脚外刃练习White pass turn(内板主导转换)能够提高立刃、压力控制及你的动感平衡能力。
小湾练习
双板教学 第五课 半犁式转弯
in rigger起吊弯练习
开板快乐!
可可托海来了一个亿
开板哪有不疯的
双板教学 第九课 高级卡宾
用弹力带辅助练习,提高你的滑行能力
双板滑雪工作原理与物理学的关系
通过屈曲换刃练习,可以提升板压控制能力、动态平衡能力以及立刃能力。
双板滑雪新高度
如何教好青少年滑雪
卡宾秘籍——介绍四种卡宾练习方法
双板滑雪——标枪弯练习
使用一个小道具,改掉低头滑雪的习惯
想要考三级的雪友,可以提前了解一下。
如果你在滑行中,身体僵硬,那么扔掉你的雪仗,打开手臂并上下摆动或将双手放于腿前,会很快放松身体。
如何在犁式转弯的控制阶段,找到重心转换!
宽距卡宾练习
卡宾练习
双板滑雪教程 第一课 基本站姿
这丰满的肥臀
简单易懂的双板重心转换练习!