因为热爱，所以选择
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
三十秒，积攒了，拳击的精华
...
跳步的基础课，大家可以多学点
...
俄式拳击的天花板，由常青滕总教练亲自授课
...
什么是有效训练，尼克教练演示职业拳手必练的绳梯动作
...
跳步出拳的基础训练，看懂了?身体的扭转
...
又是身法行云流水的时间了，多看看，至少有个参照物
...
拳击练的好不好，细节最重要，头藏拳，整体性
...
新的一期开始，跳步课，你以为是基础，实际是中高阶
...
总说这也容易那也容易，这些最基础的你能不能做到
...
这个训练可以练到爆发力，协调，腿部力量，交叉步，蝴蝶步
...
很难，很难这招，我试过了，一步一拳，跳步出拳都包含了
...
拳击职业队训练内容节选（十一）
...
来了来了，难度来了，看着简单，做起来难系列
...
在讲述我们真实的课堂内容，看得懂就知道多有价值，看不懂就多看看，拳击平移三种打法
...
看，咱们拳友多努力，每周五是常青滕天安云谷馆总教练的课，更多挑战
...
职业比赛检录中，气氛轻松…
...
注意，这一个镜头有三种训练，小鹏的赛前备赛（非公开内容）
...
把握好每一天，珍惜当下，热爱生活的人，生活也会热爱她
...
总教练的中文现在还是很不错的。
...
大家留言说摆拳怎么练，今天详细视频来了！蓄力发力，扭转的整体性，尤其是注意打摆拳手肘比拳头略高
...
常青滕的拳击世界，每天都有新的训练，每天都在挑战自己
...
你就说帅不帅就完了，这就是我们拳馆
...
揭秘拳击实战，超实用技巧
...
拳击里覆水是能收的，大神跟普通人的区别有多大，四个不同训练长度的学生，大家玩的非常开心
...
最后几秒，是水平的体现
...
普通人成为格斗高手！只需三步！
...
户外训练，世界冠军亲自演示，参加集训
...
赛前战术安排，常青滕拳击团队香港国际拳击交流赛
...
常青滕拳击罗湖分馆日常
...
别问，这是我对拳击的理解，与顶级拳手为伍的日子，遇强则强
...
特聘拳击教练对课堂掌控力，让每一个学员更热爱
...
拳击实战中的时机如何选择
...
我的常青滕拳击训练日记，做热爱生活的人
...
我们，从不会因为业余爱好而降低训练内容
...
拳击智能系统，系统研发才是最难的
...
户外条件对练，磨动作为主
...
俄式拳击领导者，常青滕每日训练
...
很多人在问，精彩绝伦的俄式跳步出拳怎么练 ? 今天带来分解动作
...
拳击要先看懂，后面要多练
...
来吧，常青滕专业队，能成就你拳王梦