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上体移动技术
洲际拳王教你上体移动
简单实用的实战技巧。
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洲际拳王教你勾拳发力细节
你必须要会利用动作
拳击经典组合一一二
男女实战~防水放到太平洋
拳击经典躲闪反击技术
【英国拳王】教你如何用“一拳”终结街头打架!
掌握了迎击,你的对手将不敢贸然进攻
拳击你要学会找角度
你必须要掌握迎击
在拳击中,你不会上体移动,你就是个沙包。
你必须要学会的拳击技术—拍击反击
学习具体技巧前,先理解正确的发力思路才是王道。
矮打高怎么打?185女生VS165女生
拳击经典动作,迎击前勾后直组合
初学者在练习拳击时,不要轻易模仿拳王,要规范动作,稳扎稳打,把手拿高。
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组合拳要上下内线外线结合,让对手防不胜防。
实战技巧 变向击打
学会这个技巧一二直拳就是你的杀手锏
所有的防守都是为了更好的进攻
你也可以打出流畅有效的组合拳
拳击中的斗智斗勇
世界拳王的技术用出来
拳击中你必须要掌握的技术。 躲闪反击
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格斗核心原理:架稳拳才稳
拳王洛马琴科的拳击步伐
拳击经典动作,侧闪反击勾拳
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拳击经典动作,上步前摆后直组合
教你八个拳击进阶动作#拳击 #跟练 #零基础学格斗 #简单实用 #步伐
躲是防守的艺术,通过微妙的移动来躲过击打而不是阻挡。这其实是非常高级的技巧,因为你要确保自己完全躲开击打同时让自己保持在反击范围之内。
纸片式躲闪
拳击经典动作,直拳12组合指下打上
精准大于力量,时机大于速度。
躲闪反击技术