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fiba open3x3 全国总决赛扣篮大赛之其中一扣哈哈
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扣个篮
扣将训练日常
Donovan Hawkins赢得2024VBL扣篮大赛冠军!
肾上腺素飙升,乡村篮球氛围扣篮
自我介绍一下,我叫__之神
论核心的重要性,大风车
提笔安天下,跨马定乾坤 #183#扣篮
2024威尼斯海滩扣篮大赛,这氛围真的太棒了!
越人胯下灌篮,视觉冲击力top1
“次轮状元”杨政CBA未尝一败,街球赛场脑溢血操作!我觉得我也行!#触地即燃 #触地即燃总决赛 #波普中国行 #杨政
扣篮必练快速离心,强化你的制动能力
五星高中生打柯冉这场比赛的弹跳水平如何?你想拥有吗?
力量周期,实在是跳不起来,现在3.45摸高,太差了,等待三个阶段结束看效果
来了来了,打成全明星赛了全是扣篮
小练一下力量,力量比可比弹腿好练多了
你扣篮的时候会想什么,
183猛男被拍成173,气死我了,#胯下扣篮
其实越人扣篮可以这样练
弹速天花板,凌波微步
弹跳中总提起的转化训练到底是什么?
我的快乐回来了,逐渐暴躁
回来喽,,恢复阶段,要求不要太高随便扣几个
《边练边聊》第一期 练了很久高翻并没有提升弹跳的同学看过来,这期视频可以帮到你
后空翻扣篮,现在没点本领都不能在扣将圈混了
(弹跳训练)极限角度力量训练-防伤-刚性
轻轻松松到扣篮
扣矮框练完来标框胯下试一下
(飞跃五人背扣)感觉还能多几个人。
不屈膝扣篮,大家都想看的原视频,视频没必要作假
【宁小全国总决赛】小学生都这么夸张了吗?最后1秒绝杀与反绝杀
这个扣篮大赛的冠军给谁?
当13岁的 布朗尼 第一次尝试起飞隔扣对手时场下的
人人都能飞系列
不想毁掉爆发力千万别这样做
垫铃高翻训练+扣篮技术训练
全华班二十年磨一剑 第一位扣篮王诞生【24-25全明星周末《NBA LIVE 06》】
力量小周期结束弹跳回来了
【怎样跳的更高】5大垂直跳跃练习让你跳的更高!
扣篮不难,就是废胳膊
还是得剪辑,效果就有了