京东 11.11 红包
你前面都给别人先入为主了，后面再来励志还有什么用！练动作就是干哪有那么多乱七八糟的
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练个动作扯身高体重扯天赋臂展，那还不如不练了！人生在世不过百年趁年轻还能动等你七八十，八九十岁再来后悔已经晚了，人生在世不服就干哪有那么多借口，不难练他有个屁用
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徒弟们的日常操作，街头徒手健身的魅力无穷无尽，倒立接俄挺！这是街头健身其中的两个动作，喜欢么！
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徒弟从小趴菜，到现在随处可以装逼，虽然还不是很强，但是很励志，师傅替你开心，一起加油
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这个点发这个不好，但是就是想喝两口哈哈哈，我跟其他健身的人不一样，我吃喝随意。
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最后一次提及大师兄，以后不会在做评价！也不会涉及他的话题，甘拜下风了！
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给努力的人一个爱心吧，谢谢！只有背后无数的努力，才能换来平时做动作的轻松随意！日常训练
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后面的老大爷心想当年，这个我也能随便玩！小伙子让我出手你就尴尬了
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老婆让我挑战100公斤，成功了就是活肌肉？
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会这几个小小的俯卧撑，你就能称霸公园了。
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隔壁村大哥，说要学俄挺，以前跳街舞的，有基础，教起来简单，开车20多分钟就到了，以后多教这样的基础，教起来简单很多。
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有人说我就只会俄挺，只会一个动作，我默默拿出了我的键盘！
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颤抖不代表害怕，而是对自己的不服，还有对压力的反抗，加油
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嘴哥看了，都说牛逼。
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好久没装逼了，走一个。
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当代90后，没给90后丢脸吧这个力量，这个实力。
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这零花钱，不好拿，草率了
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唠唠嗑
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说我假励志，造假视频？好幼稚，几年了没完没了，成熟点吧小孩
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让你们见识下，脂肪肌的变态。
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带我徒弟恢复训练，在家就能练的徒手健身，这几个动作你会哪一个评论告诉我！
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跟徒弟来个双力臂
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我最服我自己，啤酒肚这么大，俄挺还这么牛逼。
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我是90后，断断续续健身6年了，我跟其他健身博主不一样！
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艾特出你认为能做这套动作的人！
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我最满意的大徒弟！120标准俄挺飞机！各种俄挺随便玩！
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玩下倒立，其他动作就有时候玩一下，还是喜欢俄挺，我这个倒立还行吧
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我健身6年了，中间停顿一年多，所讲解的都是自己的一些心得！就当唠唠嗑
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这个问题被问了好几年！统一回复下吧就当唠唠嗑
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这徒弟练俄挺四个多月了，中途过年忙休息了一个月，再次归来还是很励志的，相信不久就能突破分腿！徒弟进步我这师傅最开心！
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一口气能40个俯卧撑，你们知道这是什么概念么？
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传说中的二指禅，认识五六年的健身兄弟，终于第一次相聚了，太强了，我会努力跟上大家的脚步
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跟一米八的兵哥哥，来组借力引体。
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今天肌肉酸痛，但是还是忍不住想练练，我这背徒手练的还可以吧
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要有钱？有条件才能健身？真是一个愚蠢的问题。
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不就腹肌么，搞的跟谁没有一样，切
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昨天训练完，跟徒弟们视频交流了一会
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附近的组团开车来我这学俄挺，都不会团身通过指导都会团身了，本身身体素质都很好的人，这就是我带徒弟的实力！奥力给
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经常有人问我，我20多岁我30多了健身是不是晚了，看看我这徒弟50岁
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我徒弟老实人，普通话不是很标准，不过说的都是真心话，就给大家开个飞机吧，上才艺
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都说大体重都不敢轻易尝试俄挺，我这徒弟180身高体重192练了三个多月的俄挺大家觉得怎么样