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7min呼吸引导 | 康复训练,从呼吸开始!增强心肺功能,简单安全新手友好 | 正念冥想
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【专题冥想】 这次的练习是:专注呼吸(零基础) 适合这样的你:对冥想感兴趣的初学者,几乎所有人群 开始练习之前:请找到一个舒适的地方安顿下来 冥想星球App出品,欢迎下载体验。
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