京东 11.11 红包
跨下过不了人？掌握这两个脚步
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一个会了一通百通
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横移脚步怎么练、试试这两个
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侧身保护球时最快的脚步
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胯下过不了人？试试上步跨下
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急停后该如何做？这五个脚步告诉你
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每日一招｜半转身
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跳步体前变向过人，防守人离太远时可以试试这招，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
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万能急停脚步、看看你会几种
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跨下延伸脚步
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试试这个脚步吧
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害怕紧逼防守？不知道怎么做。试试这个脚步
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突破护好你的球
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节奏运球必须掌握的小跳步
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新手集合｜结合脚步先练好
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真的不太建议大家练习这个动作！#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球技巧教学
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运到点上节奏不就来了
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球和脚结合好感觉就出来了
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面对防守不知道如何进攻？试试这个脚步
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小碎步调动防守
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运球结合脚步更能接近实战
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基本功不好的赶紧练
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这几个节奏脚步太好用了
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突破不会急停可不行
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掌握脚步、突破自然不是问题
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节奏运球｜快慢结合
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居家如何练习球性
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简单实用的跨下脚步
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队友都喜欢会传球的人
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实用好招｜小碎步
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新手与进阶基本功训练
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一套转髋脚步训练
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“学会这招还有你过不掉的对手吗？”#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
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加个脚步、不一样的变化
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手臂跟随也很重要
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基本功是需要每天练习的
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最常用的技巧｜悬浮球
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胯下运球脚步
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突破投篮切入脚步