看似我沉迷健身，其实是健身在救赎我
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可以和我在一起吗 可以就算了
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我不训练就摆拍怎么了？这种发自内心的快乐直冲大脑。
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表面上看我健身是为了更健康更自律，然而实际上我把健身当作逃离痛苦的一种方式，一旦停止训练、抑郁消沉会再次赶上来，会再次把我拖向颓废。
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这一年你有变厉害吗
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你说了和我一起坚持的
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跑步会上瘾，越跑越爱每天绕着小区10公里跑步有没有姐妹也这样？
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真正有价值的事情，都不是轻松舒服就能完成的，那些晨间的寂静，不眠的星光，清醒的克制，孤军奋战的坚持，浸湿衣服的汗水，才是热爱自己的时刻
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当你真正开始爱自己，你睡得越来越早，也越来越喜欢锻炼。你不再纠结和焦虑，变得自信满满去追求有意义的人和事，并为之燃烧自己的热情，你会发现人生才真正的开始
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说我短发丑？我也知道长发大波浪好看啊，头发剪了再长，长胖了再减就行，怕什么？喜欢记录自己的状态。
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自律。
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放弃白幼瘦审美之后姐疯了
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这么冷的天出来跑步真的需要强大的意志力吧 懂你的人说你跑步上瘾 不懂的人认为你是神经病还说但凡有一条腿压着也不至于早起
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肌肉的酸痛，不过是懦弱离开身体的反应
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与我无关 只想独自变好
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不要一年又一年 希望你可以在这一年真的瘦到你喜欢的样子
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运动的时候确实不喜欢露脸呀
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最近状态真的差、该好好调整一下了
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把俯卧撑做到极限，完全控制不了表情
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一件事能做多久靠的不是心血来潮，而是坚持不懈
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坦白局：你最初是因为什么健身？
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我跟你们讲噢 坚持跑步真的会瘦 尤其是大腿和肚子 痘痘消失皮肤越来越好 中小基数记得加无氧塑形 但大基数千万别跑
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健身日常叔母教练教你如何
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健身穿搭
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走弯路沒有关系、花时间在路上也不要紧，坚持、隐忍、相信我、总有一天你会成为你想要的样子
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我也会有时候突然失去动力啊..但是我不会放弃。就像你就算每天失眠，到了晚上你也会躺到床上去。
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反差是吧？我来
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做自己想做的，至于别人怎么说，那都不重要
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4:00起床跑步运动
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健身不是非要练成怎样 而是我们需要战胜堕落焦躁 负能量和疾病 变得自律 变得平和 远离不良习惯
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讲一万遍，行动并不难
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凌晨四点的天很黑也很享受
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醒了？那继续
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去和那些充满表达欲，喜欢分享的做朋友和做爱人，去靠近能带给你能量的人
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健身时穿搭和日常穿搭
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|“痛苦！是保持清醒的最好方式”
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运动这件事，喜欢的人乐在其中，不喜欢的人觉得费时又费力
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没有退路的时候 正是潜力发挥最大的时候
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每天运动前必喝喝咖。有没有同款？
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今天你自律了吗兄弟？
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坦白局：你练俯卧撑的目的是什么