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每天翻手腕100,心脏好,心肺功能强
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心脏最爱的1个动作,每天30个,血管通畅心脏年轻,学会都说好
心脏手术|不停跳冠脉搭桥术
心脏不好,解开腋下的两把锁,胸不闷心不慌,全身通畅!
4个甩手功,每天100下,全身经络都打通,毛病跑光光!
你们知道我们的心脏有多强大吗?看完你就明白了。
血糖高就高抬腿,每天100下,从12到6,血糖一天比一天平稳!
一套甩手功,每天50下,坚持15天,全身经络都打通,甩走一身毛病
每天“转肩”100下,疏通全身经络,打通血管堵塞,预防脑血栓
这就是你的心脏!震惊了我......
运动后的心跳呀
敲打身体1处,每天100,肠胃棒,皮肤好,免疫力强!
野外摘除鹿的心脏发现在跳动
每天“转肩”100下,肩背舒畅,血管通。预防脑血栓,越练越年轻
83岁大爷40年没进过医院,全靠1个动作,每天100下,身体硬朗!
太神奇了,手臂推掌我只练了15天,打通全身堵塞,拜拜肉不见了
胆经不通,白发一生!每天敲打胆经100下提高吸收,白转黑不是梦
寿命长不长,低头看看脚,那脚能看出什么呢?来看看
划船踮脚100个,太厉害了!打通全身淤堵,肚子小了,全身瘦了!
一个缓解牙疼的妙招,方法简单,但特别管用!来看看
失眠的人头上有把“经络锁”,每天50下,沾床就睡一觉到天亮!
常踮脚,人不老,每天坚持做这四个动作,越活越年轻
湿气太重,拍身体2个“湿口”,每天拍一拍,全身湿气跑光光,一身轻松
心脏不好就拔手指,每天拔一拔,气血通,心脏好,学会很受益
静息心率162,心脏跳的好重好难受
100岁老人的“经络健身法火了”,超3000万人受益!练过都说好
一根牙签3秒解决牙疼!牙疼你就用这个招,很管用,学会都说好!
每天敲打身体1处100下,气色越来越好,脾胃棒,免疫力强!
强健“心脏”锻炼法,每天转手臂20次,身体越来越轻松
心脏最爱1个动作,坚持练习,越来越年轻
保护心脏?这样做,这样对一个女孩子真的好吗!
心脏最爱1个动作,每天3分钟,血管畅通身体好!看看
中老年“三焦锻炼操”,每天5分钟,打通三焦,气顺了,全身通畅
松开脖子上的一根筋,脑供血足肩颈好,人舒服!
古法“回春术”,男女28岁后,越练越厉害的动作,幸福后半生
心脏:这不还在跳吗?没逝的
96岁奶奶40年不生毛病,身体倍棒,每天坚持1个动作,来看看
身体最怕6个甩手功,每天10分钟,全身经络都打通,毛病跑光光!
养肝就等于养命,2个动作养好肝脏每天5分钟!越练越年轻
肝胆不通,毛病多多,每天1个动作,疏肝理气,全身轻松!
长寿的男人,有3个爱好!来看看你占有几点,学会很受益!