每天翻手腕100，心脏好，心肺功能强
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心脏最爱的1个动作，每天30个，血管通畅心脏年轻，学会都说好
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心脏手术|不停跳冠脉搭桥术
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心脏不好，解开腋下的两把锁，胸不闷心不慌，全身通畅！
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4个甩手功，每天100下，全身经络都打通，毛病跑光光！
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你们知道我们的心脏有多强大吗？看完你就明白了。
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血糖高就高抬腿，每天100下，从12到6，血糖一天比一天平稳！
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一套甩手功，每天50下，坚持15天，全身经络都打通，甩走一身毛病
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每天“转肩”100下，疏通全身经络，打通血管堵塞，预防脑血栓
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这就是你的心脏！震惊了我......
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运动后的心跳呀
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敲打身体1处，每天100，肠胃棒，皮肤好，免疫力强！
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野外摘除鹿的心脏发现在跳动
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每天“转肩”100下，肩背舒畅，血管通。预防脑血栓，越练越年轻
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83岁大爷40年没进过医院，全靠1个动作，每天100下，身体硬朗！
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太神奇了，手臂推掌我只练了15天，打通全身堵塞，拜拜肉不见了
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胆经不通，白发一生！每天敲打胆经100下提高吸收，白转黑不是梦
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寿命长不长，低头看看脚，那脚能看出什么呢？来看看
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划船踮脚100个，太厉害了！打通全身淤堵，肚子小了，全身瘦了！
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一个缓解牙疼的妙招，方法简单，但特别管用！来看看
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失眠的人头上有把“经络锁”，每天50下，沾床就睡一觉到天亮！
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常踮脚，人不老，每天坚持做这四个动作，越活越年轻
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湿气太重，拍身体2个“湿口”，每天拍一拍，全身湿气跑光光，一身轻松
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心脏不好就拔手指，每天拔一拔，气血通，心脏好，学会很受益
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静息心率162，心脏跳的好重好难受
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100岁老人的“经络健身法火了”，超3000万人受益！练过都说好
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一根牙签3秒解决牙疼！牙疼你就用这个招，很管用，学会都说好！
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每天敲打身体1处100下，气色越来越好，脾胃棒，免疫力强！
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强健“心脏”锻炼法，每天转手臂20次，身体越来越轻松
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心脏最爱1个动作，坚持练习，越来越年轻
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保护心脏？这样做，这样对一个女孩子真的好吗！
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心脏最爱1个动作，每天3分钟，血管畅通身体好！看看
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中老年“三焦锻炼操”，每天5分钟，打通三焦，气顺了，全身通畅
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松开脖子上的一根筋，脑供血足肩颈好，人舒服！
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古法“回春术”，男女28岁后，越练越厉害的动作，幸福后半生
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心脏：这不还在跳吗？没逝的
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96岁奶奶40年不生毛病，身体倍棒，每天坚持1个动作，来看看
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身体最怕6个甩手功，每天10分钟，全身经络都打通，毛病跑光光！
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养肝就等于养命，2个动作养好肝脏每天5分钟！越练越年轻
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肝胆不通，毛病多多，每天1个动作，疏肝理气，全身轻松！
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长寿的男人，有3个爱好！来看看你占有几点，学会很受益！