京东 11.11 红包
自由泳身体总往下沉是为什么呢？
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什么是送肩什么是前伸？为什么要送肩前伸？
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试着让头转到水里去！
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杨队你收敛点儿吧！好大的b站啊，抱一下多少钱
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仰泳训练时如何让自己躺下去？
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游泳中的收腹提臀与反弓！
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游泳收腹怎么做？
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什么是抓水？抓水的作用是什么？
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蝶泳移臂手入水时什么时候压胸伸肩？
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游泳收腹与吸肚子的区别！
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仰泳的打腿训练也是从岸上开始的！
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初学蝶泳配合的时候头手出不来怎么办？
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抬头蛙口诀：划手收腿嘴吸气，伸手蹬腿鼻吐气，之前有出过教程，没会的赶紧去学
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练蝶腿水花大，就不往前走！
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仰泳踢腿你做对了吗？
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不是充分送肩转体就不会别肩！
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送肩前伸的时机是什么时候呢？
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充分转体是否还会出现别肩？
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游泳如何呼吸才正确？
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游泳收腹的感受！
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蝶泳打腿不往前走？
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水下蛙泳腿（无氧版）
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鞭状踢腿如何才能获得更多的动能？
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摇撸手在水感训练中能加强我们抓水的感受！
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提肘移臂动作短的问题！
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蝶泳手出不了水？
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利用仰漂感受仰泳的身体姿态！
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手入水后到底停还是不停？
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蝶泳针对划手的训练！
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蝶腿训练大波动如何找感觉？
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游泳过程中吸不进气？
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反呼吸又叫仰式呼吸
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拿板水下打腿的训练目标到底是什么？
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游泳技术不是非对即错！
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仰泳的呼吸是不是也需要节奏？
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鞭状打腿如何去感受？
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仰泳划手不连贯？
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游泳过程中的呼吸到底要不要憋气？
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游泳中的抓水是什么？
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仰泳怎么游才好看？
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为什么游蝶泳会腰疼？