拦网要跟多的训练中位大部分都是中位打的差
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大部分底线不稳定就是启动太快，打到球减速了
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网球架拍架的好，不管是流畅度还是动作都会漂亮很多
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掌握好这个细节，抛球想不稳都很难
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网球单反提速秘诀
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反手拦网没有力量？看这个视频就够了
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改变挥拍轨迹就能纠正翻拍面
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如何精准的去控制球
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单反转髋还是不转？
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原来发球控点这么简单！！！
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不会转肩？不知道怎么转？转向哪里？如何训练？
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过度转体？一个小方法。这一分钟镇值钱！！！
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不会掉拍头的都稳了
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打网球击球点靠后？挤这自己？看这个视频就够了
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单反高球处理（中）
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网球双反架拍，手腕细节
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啊？第一次把侧上旋学会，居然这么简单
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拦网如何放短球
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这个正手教学系列 给我更新到死！！！
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原来发球还有这么多训练方法！！！
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如何不优雅的练习上旋
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我胯下就是这样练会的
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甜点拍原来是这样打的，快来听歌
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