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不是我满意的硬拉 [新冠W6D4]猛铁
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深蹲PR+五周以来第一次硬拉185 [新冠W5D1]#猛铁
判断传统硬拉是否高效的简单方法 #猛铁力量举
[新冠W3D4]硬拉 #猛铁
Deload [新冠W6D1] #猛铁
硬拉至死 [新冠W4D4] #猛铁
[猛铁W16D4] 她比你强壮
i should've bought you flowers #猛铁 W6D2
[新冠W1D2]卧推 #猛铁
[新冠W2D1] 还能训练,十分满足 #猛铁
庐山升龙霸 #猛铁W5D1
第一次硬拉出了鼻血LOL #猛铁W4D4&5
你知道的我今天要练啥 #猛铁 W6D4
艰难恢复到160KG
硬拉前千万不能吃很多LOL#猛铁Rebuild W4D4
我的硬拉状态出问题了,从来没有这么.......这周的第二次硬拉#猛铁 W4D4
莫得法 #猛铁W5D1
壮汉硬拉200公斤,想给男孩一个下马威,反被栽了坑!
很浪的一次硬拉⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄ #猛铁
科比 Till I collapse #猛铁 W7D2
Sumo meh #猛铁W7D5
#猛铁W8D1
阳光明媚来硬拉 [新冠W5D4]#猛铁
帮朋友搬家4个小时,然后去训练 #猛铁W6D4
[猛铁W3D4]如果你懂,你懂
[新冠W3D3] Patient #猛铁
风从海面吹过来#w11D4&5
#猛铁W7D3
蹲和推#W6D4
暂停深蹲150x5, 减载前的最后Push [新冠W5D3] #猛铁
小姐姐深蹲200公斤10次
[猛铁]远走八十八万公里: 回国前最后一练
纯硬拉音乐都没有 #猛铁
宇宙之大 #W9D2
[猛铁W2D4] 不搭
pause #W8D2
[猛铁W1D2] 慢慢的增加训练容量
[猛铁W5D2] 很一般的硬拉
[猛铁W1D3] 我最喜欢的腿部辅助动作
拉 #猛铁
相扑拉躁起来 #猛铁W6D5