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京东 11.11 红包
漂亮的停球是前提
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逃出生天:在小空间内接球后,从三人夹缝中盘带摆脱,训练控球反应变向加速能力
小球员在盘带球练习中的对与错
职业队专项训练:边路冲刺底线传中射门
传接球+转身摆脱
太好了是孔塞桑,我们有救了
难以置信!当维尼修斯亲友听到罗德里获得金球奖后,怒砸电视#罗德里 #足球的魅力 #dou来足球季
盘带系列:两个标志盘的训练,单脚拨球绕圈,接丸子换脚,要求熟快
青少年个人技术训练:在停高球同时,面对压迫时的脚下反应。要求停高球前的观察、停球时的方向及停球后的衔接动作
3种个人传接球衔接动作变向的基础训练,v字拉球、单脚内侧外侧、L型脚后回拉
脚弓接球:在狭小空间接高速球
职业队针对性训练:外脚背接球转身
在压迫下接队友传球
盘带训练:十字带球,一步一个标志盘,在狭小空间里的过杆、转身变向、带球频率
几种右边路过人技巧
盘带系列:一个标志盘的训练,外侧拨球+L回拉+丸子,要求熟+快
这不是巴萨最佳庆祝,是世界最佳庆祝
节奏变化,过人才轻松
2V2过人配合
青少年边路过人盘带射门组合训练
分解梅西的这个过人动作
个人专项停球射门训练
院队系列—脚背停球
盘带系列:穿裆过小门
5个第一脚触球技巧助你爆杀野球场
启蒙篇:幼儿的球性培养
校长来了也得练两组
职业队针对性训练
德国青年球员个人提升训练
控球变向
手抛球平抽长传该怎么踢?
青少年足球基础训练:进攻与防守,带球者触球的频率一步一带,防守者后退步法、降低身体重心、保持与进攻者的距离。
罗本内切
4种边路控球突破的变化练习
C罗沙特国王杯失点瞬间真实球迷汇直播间状态
青少年快速带球变向传球训练,要求快速带球急停急扣,闪出空位间隙传球
罗德里的妻子先抱着金球奖杯回酒店了 剩下罗德里在后面拄拐慢慢走!
足球专项训练传接控射门
我是高铁梅西,阿姨你记住
青少年球感训练:挑战停脚面
贴身对抗下背身拿球一打一