个人专项停球射门训练
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进攻套路训练：边路控球发启，中路快速传球，穿插禁区射门
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职业队针对性训练：外脚背接球转身
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中远距离长传的技巧
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青少年边路过人盘带射门组合训练
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速度训练：二分之一球权的争抢和攻防。对角给出球，两人高速冲刺争抢球权，谁先抢到谁射门，另一人变防守
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防止对方前锋传中的技巧
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足球专项训练
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足球两人小游戏，传接一对一过人射门
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基础颠球四部曲
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必进点球练习
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足球训练教学
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控球训练
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快速移动中接传弹地半高球和头球
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青少年个人专项：中场球员传接球训练
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贴身对抗下背身拿球一打一
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足球训练基础控球、停球、射门
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足球训练
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1V1过人，假动作之虚晃
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足球教学
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传接球热身：传跑，与接球队员做长短距离的一脚球连续回敲，注意出球力度，球速长快短合适
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逃出生天：在小空间内接球后，从三人夹缝中盘带摆脱，训练控球反应变向加速能力
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青少年专项训练
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团队头球射门训练
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青少年控球训练
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模拟实战边路突破训练
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传球练习：后套二打一
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基础传接球练习
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2v1快速攻防
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青少年足球基础：最基本的盘带变向、过人动作
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模拟训练
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德国青年球员个人提升训练
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青少年足球过人射门训练
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足球训练
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大力弧线射门足球技巧教学
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连停带过：侧身胸部或脚弓接半高球
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3种个人传接球衔接动作变向的基础训练，v字拉球、单脚内侧外侧、L型脚后回拉
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在压迫下接队友传球
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中路进攻传跑练习，在实战中的应用
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青少年球感训练：挑战快速绕桩（50桩）
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U9小球员在家加练体适能，跑、跳、上肢力量和平衡