京东 11.11 红包
华佗五禽戏.虎戏
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华佗五禽戏，虎戏
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华佗五禽戏.虎戏
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华佗五禽戏，猿戏，练猿之灵动，心烦气躁练猿戏
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熬夜伤肝练鹿戏，鹿练筋在理气，不练呼吸等于白练，练古法华佗五禽戏。
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华佗五禽戏.虎戏
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华佗五禽戏.猿提
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鹿指拉筋开腰胯，全身暴汗六脉通。华佗五禽戏鹿戏，每天十分钟，肩颈全轻松。
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一招强肾练虎扑，华佗五禽戏虎戏，华佗故里，养生亳州。
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学熊戏练腰腹，每天15分钟，腰腹真轻松，学笨熊有笨福，笨熊虽笨胃口极好！#华佗五禽戏#五禽戏#华一五禽戏#健康养生
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长寿拉筋练鹿戏，五禽戏鹿练筋，以意领气，筋骨舒展，精神抖擞！
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五禽戏虎扑通腰背，呼吸吐纳带动脊柱运动
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每天100下，脊柱柔软全身轻，腰练臀瘦手臂！华佗五禽戏·虎戏
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推掌根，一条线，四平马步桩，核心力，呼吸导引气力生，华佗五禽戏高阶。
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华佗五禽戏鹿戏，鹿练筋在拧转，肩颈腰背疼，拧转真轻松。
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鹿戏拉筋舒肝胆，三分钟暴汗燃脂，华佗五禽戏筋骨功。
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华佗五禽戏
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华佗五禽戏虎戏，坐胯运爪
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华佗五禽戏熊戏
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腰背疼痛练习五禽戏，虎扑通关开尾闾
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虎戏的虎爪怎么练？这么学就简单多了
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鹤舞九天归真元 ，展翅高飞通六脉。 华佗五禽戏-鸟戏！
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华佗五禽戏虎戏
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五禽戏，虎展背
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肩颈酸、驼背练鸟抖，抖身十次全身汗，腰腹发力，气贯周身，不练呼吸=白练！#华佗五禽戏#五禽戏#健康养生#古武养生#华一#华佗#亳州#华一五禽戏#肩颈#驼背
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一个马步练20年，不信来试试…华佗五禽戏虎戏！虎虎生威！气力足！虎练骨，养肾气！#华佗五禽戏#华一#五禽戏#华佗#
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华佗五禽戏虎戏，意想若虎，模仿老虎的动作、形态、呼吸，虎练骨在脊柱气力相合，劲足力壮。
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华佗五禽戏熊戏
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华佗五禽戏虎戏
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五禽戏到底传到哪了？好巧，度华年剧中你也练五禽戏！全民健身五禽戏，1800年来，亳州华佗五禽戏文脉一直在传承…
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鹿奔，伸筋拔骨开尾闾
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华佗五禽戏，虎扑
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华佗五禽戏.鸟戏
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虎戏
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华佗五禽戏.虎戏
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华佗五禽戏.鸟抖
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任督二脉通，核心腰腹内劲足，每天100拳，拳拳有力，快乐健身有节奏，五禽戏基本功练起来…
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华佗五禽戏.虎戏
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华佗五禽戏鸟戏，呼吸吐纳，升降开合，宣发肃降
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虎戏，坐跨运爪，腰马合一，重心下移，静气宁神，眼随手动，唤醒精气神
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鸟飞展翅六脉通，呼吸导引气力足。华佗五禽戏·鸟戏！