京东 11.11 红包
人总要成长的嘛，哈哈哈
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小巧精致的自行车工具包，太喜欢了（骑行up短暂回归）
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换轮成功的自行车回归，风和自由我来了
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变强是需要过程的，这是我的过程。下一位大pro必是小钢帽！！！
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自行车解封，亲力亲为清洗到位，崭新的老伙计新的一年不要让我摔车，哈哈
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憋了好久终于把它们全测了
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天气很舒服，骑车逆风超安逸(✿︶‿︶)
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骑行减脂第11天，一顿放纵餐让我直接重了两斤！
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必知公路车品牌：意大利一王四后福伦王R5-PRO破风公路瓜车
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吃练vlog｜我终究还是吃上了白食，清淡但是能吃好多呀，超级幸福。
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不敢想夏天这颜色得多吸引虫子。。
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赛后给自己放十天假，再冲今年最后一场
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环法四冠王克里斯弗鲁姆从巅峰到伤病再难回到当初年近40岁的他已经无需再证明什么依旧活跃在职业公路自行车赛场春风若有怜花意可否许我再少年
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比赛当日 | 找对方向全力出击
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别让天赋不好成为阻碍
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年前的最后一次增肌训练了，祝大家新年快乐，万事如意
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赛前一天这么嚣张的估计只有我了吧
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我觉得帅没用，要你觉得帅才行，我们都觉得帅了那我就是真的帅了，哈哈哈
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吃练vlog｜烤鸡腿蛋糕汉堡鸡块，呀！今天真的太开心啦，健身与美食并存
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一个80克月饼需要骑行多久能消耗掉
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虽然会害怕但我还是想试试
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吃了巴掌也没能把200kg拉起来
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130kg硬拉无腰酸，又向前迈进一步
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赛前1天 | 高质量充碳，没有充糊全力比赛！
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比赛当日 | 这真是一个吃天赋的项目
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57公里有氧，好久没这么纯休息了
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大家都买到回家的票了吗？
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今天没学炫酷，学习的是阳光微笑😊
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芜湖，今天骑自行车上班，你也在骑吗？
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时更up主，你确定不关注一下？给你们看看我的爱车
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活出你真正想要的生活，成为自己的英雄。
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捷安特什么乐色售后，我骑着问题特别明显，他一直说没问题，一群人还一直在那笑话我（河北省沧州市河间市捷安特专店）
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温度适宜，湿度适宜，追风少年前来报道
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反复磨练，今天休息日，哈哈哈
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3不买｜公路车买车注意事项
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短时间学到很多东西，需要巩固加强再出击
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减脂第18天｜不一样的背部计划，快乐饮食
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减脂期及时补充蛋白质能有效防止肌肉流失
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换车骑行，我直接化身御堂筋！！！
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你小时候有偷偷学过火影跑吗？
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