练背的精神氮泵
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胸部训练合集
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Fridayart的几张肌肉女增长图
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胸部训练
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短fmg
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备赛期间没上强度，今天胸二头硬核一下，上个大重量怼一怼
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胸训记录
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今天训练太累了，没精力拍视频，锻炼的时候我就在想，等我不练了或者不比赛了，我一定要做个吃播up主！
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臂围43的肌肉女
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练胸之我见～
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女子健美运动员掰手腕秒杀主持人
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来123，你用力啊？
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不要再说我腿细了~
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20kg哑铃卧推热个身，呵呵
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对抗性训练
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跟我一起训练吧～妹子备赛训练之腿部三头训练
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自己终于实现梦想一小步，有了属于自己的工作室
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状态好的情况下就要练透！
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T杆深蹲～练臀必备
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新年新气象，练胸走起！
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不健身的日常-美黑，健康餐
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日常背肩训练及营养晚餐：健康生活，从今天开始
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练腿的痛苦只有自己知道
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越到后面越疲惫，坚持～
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表演欲很强的肌肉女
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我的备赛全身训练片段之后还会拍完整的～
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平时训练的我还是很可怕的
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沉浸式练背～肌肉控制
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大粗铁链子
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肌肉小姐姐学习骑马
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好久不更新了，冒个泡，不知还有多少人记得我
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受伤后推胸的无力感
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AI改变生活
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要多练习背展，背展的问题有点多 非常感谢大家对我的喜爱，评论有好有坏，好的都成为了我进步的动力，坏的自动屏蔽就好了～再次谢谢大家的支持～为下场比赛继续努力中
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好好训练好好吃饭～
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魔鬼筋肉女
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背部训练组合~
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两个人都是很想赢啊哈哈
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最近瘦了很多……焦虑
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欢迎来到90年代
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大包肌肉帅哥