one motion 撤步三分投篮2
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找到one motion 三分球舒服的投篮节奏
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one motion 投篮还要提升一下
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三分球one motion 十连，这几天有点冷啊
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one motion 三分球11连
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one motion 三分球21连！近期的新高，感觉还能再突破一下。投篮就是简单高效的发力，重复的事情坚持做下去就会成功。今年的目标是破30。
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压弹one motion 三分球15连的关键是辅助手起球，抛起来会吧？试试吧
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压弹钟摆one motion 三分球16连中，掌握发力很轻松。
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one motion 压弹 三分球11连。
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one motion 三分球18/22
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one motion 结合球三分投篮训练，提升实战稳定性！
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压弹One motion三分球，姿势并不完美，但发力是流畅的。
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压弹one motion 三分球11连。
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好冷，我的one motion 三分球继续打磨
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撤步投篮训练
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one motion投三分的一个重要技巧是要学会折小臂，然后才可以甩鞭。
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one motion 三分球16连。coach fui 说的钟摆甩鞭是同一个原理，为什么反复强调左手伸直是有道理的。
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one motion 右侧撤步三分训练
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寻找跳投的感觉！one motion 三分球10连
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压弹one motion 三分球还是11连
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能健康快乐的打球足矣！one motion 投篮
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One motion三分球 10连中
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One motion三分球十连
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one motion 三分球10连，主打一个流畅
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1.5motion 三分球十一连
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压弹one motion 三分球十三连
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压弹one motion 三分球11连
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one motion 三分球10连
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one motion 三分球10/11
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one motion 撤步三分投篮训练。
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撤步三分球投篮！向coach fui学习！
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压弹，甩鞭 one motion 三分球十一连。
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one motion 三分球8连
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one motion 三分球 18/20 流畅的节奏
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one motion 三分球11连
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one motion 三分球左手抛右手拉的稳定性
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继续改进one motion 三分球
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用又一个十连one motion 三分感受压弹钟摆吸拉理论。
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one motion 三分球 10连，大道至简。
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One motion 压弹 三分球十连
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压弹one motion三分球十三连。