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One motion三分球十连
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继续改进one motion 三分球
三分球one motion 十连,这几天有点冷啊
双脚急停catch & shoot 三分球17/20.
压弹One motion 三分球十连
one motion 压弹 三分球14/15
新年好呀!压弹one motion 三分球10连热个身!
看了coach fui最新那个理论,左手抛右手拉,挺好的one motion 三分
打一晚上就进几个球
找到one motion 三分球舒服的投篮节奏
one motion 三分球10连
one motion 三分球要练习,也要实战,在实现中改进,练就有效。10连中。
One motion 压弹三分球合球投篮训练,10/11
One motion 压弹三分球11连
压弹三分球10连
One motion 三分球 side step
压弹,甩鞭,拋拉,one motion 三分球十连。
结合球压弹one motion三分球
实践检验coach fui 的one motion 理论,哈哈。
one motion 三分球13连。左手抛起来,右手顺势拉下去
One motion三分球十一连。继续优化发力。
压弹one motion 三分球十二连,下着小雨有点冷,进步不能停!
开学啦!one motion 10连
场地很舒服啊,来一波one motion 10连
One motion 三分球十连
以一波one motion 三分球15连结束春节假期
one motion 三分球11连
压弹合球三分球跳投投跳
one motion 12连投起来。省力流畅
压弹one motion 三分球十连
打铁选手全靠剪辑,出汗水平
one motion 三分球练习快速合球的技巧
小帅哥又陪我练球了哈哈
教练,我想打篮球!
one motion 压弹中投
one motion 三分球9连
接近实战发力的1.5 motion 三分球10连,压弹
one motion 三分投篮继续改进
one motion 三分球11连。躯干更稳定了
one motion 三分球 10连,大道至简。
one motion 三分球投篮8连