V
主页
[猛铁W10D2]去年和今年的对比: 硬拉215kg
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
夏天汗多,如何轻松穿上套膝,甚至是小一号的 #猛铁
壮汉硬拉200公斤,想给男孩一个下马威,反被栽了坑!
还是不穿长裤比较容易相扑拉 #W6D2
Sinking #猛铁W8 D2&3
最后一组#猛铁W10D2
Meh #W1D4&5
力量举大佬假装成毫无训练痕迹的弱鸡,在健身房扮猪吃老虎
硬拉的悲剧终于还是发生了,不是腰突! #猛铁
卡裤子上的硬拉 #猛铁W3D5
这不是枪响,这是打的鼓#W12D1
Deload things #猛铁
[猛铁W1D3] 我最喜欢的腿部辅助动作
#猛铁W7D3
跬步 #猛铁 REBUILD W3D3
尽力而为 #猛铁 W5D5
deload things #W10D1
风从海面吹过来#w11D4&5
Totally Pumped #猛铁W4D2
如何自制硬拉起杠器 #猛铁力量举
勿忘 #猛铁W5D3
[猛铁W9D2] 硬拉210kgx2; 每个人都可以做得更好
硬拉变式 #猛铁力量举
[猛铁W1D2] 慢慢的增加训练容量
莫得法 #猛铁W5D1
Some pause sumo #W4D2
慢速下降相扑拉#猛铁W8D2
8x1 #猛铁
[猛铁W12D4&5] SBD日|减载周
猛铁力量举计划表格介绍
11 weeks out #猛铁 Los备赛W1D1
最短的硬拉视频 #猛铁W9D4
[猛铁W3D4]如果你懂,你懂
吃蔬菜,吃蔬菜 #猛铁W9D1
垃圾相扑拉今天 #猛铁W7D2
走了两万步然后去硬拉并不是个好主意 #W6D5
无题硬拉 W3D2
第一次用比赛钢片硬拉 #猛铁 Los备赛W5D1&2
蹲和推#W6D4
[猛铁W15D2] 离我的硬拉极限还有5磅
硬拉260kg×6(相扑、硬杠),硬拉完从当日22时加班至次日23时,导致连续萎靡数日。