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今天与我的徒弟骆丰在一起活动,骆丰原自由搏击国家队教练,现海南善武搏击俱乐部总教练
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今天与我的徒弟骆丰在一起活动,骆丰原自由搏击国家队教练,现海南善武搏击俱乐部总教练 今天与我的徒弟骆丰在一起活动,骆丰原自由搏击国家队教练,现海南善武搏击俱乐部总教练
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担任“雪豹突击队”特聘教官,是荣誉,也是责任!
面对身高差距,矮个子应该怎样对抗?
绝对力量和绝对速度是有一拼的!
传统武术套路《六十掌》中技术动作“蛟龙翻身”实战运用
非常荣幸被聘任为:上海杨浦特警支队名誉教官,感谢!!
最近这两天看到很多人都发这个“孤单探戈”,我也来一段让大家开心一下[呲牙]
我在俄罗斯拍了八部电影,做到领衔主演,这部片子《力错莲花》我担任武打总导演和演员。
车内被人抵住脖子如何逃脱
武术不仅是传统文化,也是一门科学!一切格斗技术都讲求科学原理!
传统武术“内扣退”技术动作近体被对方抱住双手状态的运用!
大家可以猜一猜我练的什么套路?年代?
疫情期间,给大家发一个“八极短打”,我现在每天19:30直播教学“八极拳18式”,欢迎大家一起活动
很多人都在问我:李老师师出何处,这个作品告诉了你们我的恩师们!没有他们就没有我的今天,感恩!!
第一次在平台播出1990年我大战俄罗斯特种兵完整版小视频,感谢平台,感谢我的对手热尼亚,祝福大家如意!
很多朋友说对手横着砍怎么办?横砍我当然就不使用手臂架挡的防守动作了,我就使用低腿法反进攻。
南拳技术动作“马步格挡”和“弓步击肘”的实战运用
30年前,我的传统武术跳跃击打技术动作训练,希望大家喜欢!
送走2020,喜迎2021!祝福大家新岁康乐如意![玫瑰][玫瑰][玫瑰][]]
传统武术综合性打击动作
传统武术实战 肘法
我心中的武术偶像:不仅仅会演练套路,还要会打,还要会写!练而不打舞也,打而不练空也,武学不写难传也!
恭喜张伟丽取得比赛胜利
今天教学技术动作来自传统武术基本腿法:弹腿。喜欢就关注与转发!谢谢!
中国传统武术套路《翻子拳》中的“掏拳滚打”技术动作的实战运用。
中国武术《地躺拳》中“扣腿侧跌”,跤术俗称:躺刀。
在家里掉沙袋比较困难,我给大家建议一个既节约钱,又不占地方又不影响邻居的模拟训练方法,希望大家喜欢并传播!
传统武术综合性打击动作
被人抓住衣领如何反击呢?
扎马步到底有用吗?
大家好!今天第一次开启武术套路的基础教学。本教学适应少儿和成人初学者,今天教学“冲拳”,欢迎大家关注与传播!
“战觉城”新赛季正式打响!!
传武《佛汉拳》中“迎面扒门”和“弓步压肘”技术的实战运用.
对抗中,身体位移移动躲闪的基础训练方法!
今天给我班教学,勾拳摆拳直拳的组合性训练,与我展示的学生全国武术散打锦标赛冠军靳骐宇!
大家好,我在南非援教任务没办法教学视频,请原谅,我就为大家奉献一首我唱的歌曲,希望大家喜欢!但只有一分钟!
摆拳!技术要领:后腿蹬地、转胯、提肩、抬肘、走横力、力达拳面!注意后手拳防守。喜欢就关注与转发
我明白并认为:因为有我武术套路的基本功底子和技能,才是我后来散打技能运用自如的前提条件,这是我早期套路视频!
与对手擒拿过程中,对方力量比您大,就应该顺利借力使用反擒拿动作,反擒拿技术的延伸,就相对可怕了!
擒拿技术动作“翻手叠腕”,技术要领:左手握腕外翻,右手虎口上推与左手合力翻转后,双手叠腕前下压!
我所理解的实战中所需要的五大心理要素!