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正手拉球击球点让到右侧才能用到腰,但搓球可以搓一切点
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正手拉球击球点让到右侧才能用到腰,但搓球可以搓一切点
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正手拉球的延迟延长持续发力
正手拉弧圈球击球正后还是侧后,吃球时间更长更稳定,看龙队拉弧圈球学细节3
改善拉球制动不好,吃不住球,拉不出质量的方法
搓球接发球精髓3:右侧上、下旋慢点逆侧同侧接都可以,上旋摆短必须顺旋转接
反手拉下旋,下降一定要腿腰起弧线,手腕加速制动向前延伸过网
正手位右侧上旋的五种接发球方法!
正手拉球前臂发力,必须向前不能向侧!
正手拉球接化发功夫第二三步:吃球出球
正手拉球引拍到后面的,触球时都有展腕的动作,带摩擦的技术都试用半圆理论
正手拉球够不到球或被球顶住,是因为不会找击球点
顺逆旋转长球正手拉球,撇和勾哪种板行不易吃转
正手拉上旋球,蹬腿转腰大臂带动前臂手腕抓球
正手攻球改动作最好的方法是徒手和多球
正手拉球接化发攻夫第一步:拉手触球详解
反手拉球能像正手一样转腰腿胯发力吗?
制动在正手拉转不转球的实际应用
正手拉球动作在漂亮,没有核心的摩擦制动也是拉不冲,不稳定
正手拉球脚是灵魂,要放第一位,到位踩住击球,身体才能借到脚蹬地的力量
反手拉球最关键因素:吃球与合力;合力的核心是节奏
反手拉球解决转的、慢的、借不上力的调解技术
正手推右侧上旋,往侧挑收的快弧线会变短
正手拉球腿腰转多大才能更好的集中发力
反手拉球重心问题右到左还是左到右
反手搓侧旋球要搓球偏右侧部
勾手发正手短和反手长的套路和破解方法
拉球一般板低于球撞击带摩擦挥拍,压平板型纯摩擦适用于强旋转的反拉
正反手拉球核心是以脊柱为中轴,腿腰手画半圆的方式加速制动
中台拉弧圈球摩擦和撞击比例和击球部位
正手挑打的原理和优缺点
勾手相同动作发拱侧上和侧下两种球,迷惑动作详细分解
正反手高调弧圈球在业余圈是得分利器
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反手拉球翻腕能上台但没质量,要压拍转出去
拉弧圈球最佳合力点,全网现在流行的前面,侧面,三角理论哪个更实用
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