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行动是我们与一切的关系
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健自己喜欢的身,就好了!
铁不会辜负你
怎么过不是一辈子!干吧!别怂!
清晰的答案来自于行动
出发 就是最有意义的事情
不要被骄傲遮蔽了双眼!
“昨天是段历史,明天是个谜团,而今天是天赐的礼物”
你的坚持终将美好
其实没有人能要求你成为什么样
苦尽甘来
是什么一直激励着你 才让你没有放弃的念头
你只管向前走
你就闷头练 时间会给你答案
生命其实没有时间和空间的概念 生命永远只有当下
真正聪明的人从不走捷径
一个动作强化核心
永远不嫌晚!
你的坚持终将美好!
练二头就是自己打自己!
勇敢一点 除了生死 没什么好害怕的
“若我此生不能有幸与你面对面,那就让我模仿你的动作练习千万遍!”
山好高 路好陡 腿好软 却看到了不一样的风景!
认准的路 就不要问会走多久
把头抬起来,看着我
别废话!去健身!
不要太过在意别人的目光 你只要记得 你不是为别人而活 为的 是你自己
打开上帝视角去看你自己所经历的一切,你豁然开朗!
去健不被定义的身
你越做自己 越有人欣赏你
你的坚持终将美好
想要肩膀更饱满,这样做
兄弟们身边有没有能完成这个动作的女孩,圈出来我看看!
2023:《执迷方悟》
请你务必一而再,再而三,三而不竭,千次万次,毫不犹豫的救自己于这世间水火
手臂日
不计成败的努力 是一切事业成功之道
主线任务:变大 变强
一旦下定决心,就要胆子大
想干什么就去干!加油!
如果一生只有一次翻身的机会,那就用尽全力吧