是太极，让我不再浮躁和焦虑。
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八十五式传统杨式太极拳正面背面双向对照演示（标准口令字幕）
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太极拳之美，在于以柔化刚，屈伸自如。
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太极拳，慢生活，快智慧，人生无求品自高。
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脚踏实地，心意连贯，太极拳之道，体现传统文化之博大精深。
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[全网最标准]健身气功八段锦完整版，国家体育总局推荐，每日跟练
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42式太极拳竞赛套路正面背面双向对照演示跟练版（标准口令字幕）
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太极拳柔而不软，刚而不硬，中正安舒，发力行云流水，连绵不绝
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[全网最热门]八部金刚功 九遍口令跟练版 无杂音修复高质量版本
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48式太极拳竞赛套路正面背面双向对照演示跟练版（吴阿敏口令字幕）
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感受太极拳的力量与美感，让你在动静之间获得全面提升！
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太极入门套路：8式太极拳背向演示跟练版（口令字幕），新手小白可以从这里开始起步
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太极养生，调和阴阳，内外相合，强身健体。
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太极的正能量可以渗透到你的日常生活中,让你更加自信、稳定和充满力量。
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静心品味人生，励志照亮未来。
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练拳先练腿，根基稳如垒，进击展雄威
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然非用力之久，不能豁然贯通焉。
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太极48散手，气势如虹，快如闪电。
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优雅旗袍搭配太极，传承日月过人间
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太极之韵，在于调和身心。一招一式，皆为强身健体之妙法
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太极腿功，以腿展势，释放强大的太极能量。
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太极发力，以意领气，以气催力，一气呵成
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内敛如山水意，外放似猛虎神。
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太极的内涵深奥，需要我们用心去品味。
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其跟在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指。由退而腿而腰，总须完整一气
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探寻太极拳功夫奥秘，感受身心合一的奇妙境界。
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以心行意，以意导气，以气运身
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其跟在脚，发于腿，主宰于腰，形于手指。由退而腿而腰，总须完整一气
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流畅舒展，充盈感受，没事就来一套。
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太极，内劲外形，拳中之道永传。
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李在峰站桩完整跟练
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心为令，气为旗，神为主帅，身为驱使。
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感受千年传承，领略文化魅力。
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太极拥有独特的力量，让你的身心焕发健康和活力。
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不用强力，以心行气，步如猫步，呼吸自然，一线串成。
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光学不练功难精，光练不学意难通
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以柔克刚，以刚制柔，太极之道，蕴含无限智慧
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一羽不能加，蝇虫不能落，人不知我，我独知人。英雄所向无敌，盖皆由此而及也。
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千招易得，一劲难求。接手四稍空，一接点中求。
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在喧嚣生活中，学会太极之道，做到波澜不惊，从容自在。