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沉浸体验高中橄榄球队的超帅开场吧
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【技能包EP2】扔球基本功训练1 快艾特你想学橄榄球的好友来
【腰旗🏈进阶训练】腰旗高光转髋躲闪是这样炼成的
做对细节 重置步+重心晃动 女孩子一样可以流畅Release
来一段四分卫赛前转髋热身 注意看裤兜里有东西 转髋时让你更好的感觉发力
【腰旗🏈进阶训练】转髋躲闪1on1 腰旗实战进阶训练
“氛围感拉满”橄榄球版【路人王】冠军将获得💲10000 如果国内有你敢挑战吗?
四分卫基本功 扔球是扔球 打四分卫是打四分卫 先把基本功做扎实 再说
美国大学橄榄球开场-野牛开路
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外接手的脚步与急停是要每天练习的 更敏捷 更快的脚步 决定你是否可以OPEN
两种最常用的GameBall 对比 你有看出差别吗?请在评论区告诉我
女子腰旗橄榄球个人集锦 第2期
一分钟带你了解美式橄榄球路线 快艾特你想打橄榄球的伙伴来看
等疫情散去我们球场见⚡️🏈
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橄榄球接球训练基本功Drill1 多加训练摆脱黄油手
女子腰旗橄榄球个人集锦 第1期
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四分卫发力无球训练方法 在家也能练习 快艾特你想学扔球的好友
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橄榄球版【路人王】1on1单挑
这套连招你学废了吗?快艾特单挑打不过你的软蛋来学学
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由于我的球泥还没有到 我们就先看一下国外专业开球选手 是如何腌制一颗橄榄球的吧
跑锋脚步基本功训练 每个达阵都是成百上千次的训练积累出的肌肉记忆 没有捷径
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路线的跑动 除了身体素质因素外 路线的准确与跑法更为重要 没有open的空间别怪QB不传你
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