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【🏈新奇物推荐】PASSBACK 可以一个人玩的橄榄球🏈
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打腰旗 进阶躲避 女孩子腰旗打得好 真的很帅
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路线的跑动 除了身体素质因素外 路线的准确与跑法更为重要 没有open的空间别怪QB不传你
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快艾特你球队的DB来好好学习一下什么叫防到位
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训练方法有了,剩下就是靠你自己的不断练习了先定个小目标接1000个球开始,你一定可以越接越稳
日常训练速度+敏捷+爆发 多维度训练目标 当然训练氛围也很重要
如何扔好橄榄球的重点都标注啦 快艾特你的小伙伴来学习吧
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外接手快Drill起来 重置步的训练细节来咯
面罩卫衣出了平替 可以Drill起来咯
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