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我的一小段练背视频大家可以借鉴
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胸部训练合集
胸部训练
这衬衫怎么遇水则化啊
帅哥被绑醒来发现衣服脱了
备赛期间没上强度,今天胸二头硬核一下,上个大重量怼一怼
练背的精神氮泵
练胸之我见~
腹婆开始炫腹了~夏天来了马甲线腹肌准备好了吗
魔鬼筋肉女
不要再说我腿细了~
我的备赛全身训练片段之后还会拍完整的~
肩胛骨灵活训练
结束一天的训练与工作,好好休息养肉肉
沉浸式练背~肌肉控制
年轻健壮的运动员帅哥
妥妥的肌肉小狼狗
胸部三头训练
要多练习背展,背展的问题有点多 非常感谢大家对我的喜爱,评论有好有坏,好的都成为了我进步的动力,坏的自动屏蔽就好了~再次谢谢大家的支持~为下场比赛继续努力中
肩部训练~马上又要进入赛季啦~记录一下非赛季的样子
推个胸
背部训练组合~
早起空腹状态
“明天太遥远,我要现在”
深圳 08 高中生
这个消防员小哥哥的身材也太好了吧!
对抗性训练
日常练背~我只是证明一下我没忘记密码……
练后展个背
ai肌肉!这图p的太离谱了!#ai增肌 #p图前后
背部训练及唠嗑
日常背肩训练及营养晚餐:健康生活,从今天开始
女友臂
杠铃哑铃推肩区别
受伤后推胸的无力感
手臂和另类体能训练
最近瘦了很多……焦虑
大包肌肉帅哥
状态好的情况下就要练透!
当你的秀发拂过我的钢枪4
今日份训练氮泵全身减脂训练答应我看到最后~