京东 11.11 红包
柔力球《中国心》第二节
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太极柔力球《我爱你中国》03.弓步绕翻
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《中国心》背面演示
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《灯火里的中国》背面演示
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太极柔力球《我爱你中国》完整演示
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《我和我的祖国》 上海柔力球队
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太极拳《我爱你中国》03. 掤按捋势
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《灯火里的中国》正面演示
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01柔力球技能教学-弓步绕翻
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太极扇《我爱你中国》03.弓步绕扇
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《我们多么幸福》整体示范
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柔力球难度动作-欧阳茜
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太极柔力球《我爱你中国》05.S绕抛接
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《我们多么幸福》04 左右抛接
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中华民族一家亲
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太极伞《我爱你中国》04 绕伞格伞
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20柔力球技能教学--变换绕翻
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太极伞《我爱你中国》06 立旋刺伞
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太极拳《我爱你中国》04. 插步云手
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太极拳《我爱你中国》02.起势
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太极伞《梦江南》背面示范
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《撸起袖子加油干》 海南保亭黎族苗族自治县南茂社区健身队
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太极柔力球8式《羽化》童胜玢
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《我们多么幸福》07 腿下抛接
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院前急救09.割伤
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柔力球《旋绕组合》 周伟龙
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太极伞《我爱你中国》09 收势
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03.北狮运动—戏球动作介绍
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八段锦第七式 攒拳怒目增气力
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八段锦第二式 左右开弓似射雕
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健身操舞《打起手鼓唱起歌》-段睿
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八段锦第五式 摇头摆尾去心火
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太极伞《我爱你中国》持械礼
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03.运动后静态拉伸
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太极伞《我爱你中国》03 插步云伞
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4 促进膝关节健康的运动方法--力量性练习04 弹力带的抗阻抬腿
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太极伞《梦江南》01起势 双手擎天 遮天蔽日
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赵子龙
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八段锦第六式 两手攀足固肾腰
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健身操舞《半壶纱》-段睿
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15柔力球技能教学--背抛背接