Celina🌸 📖 跳绳转身小贴士 👊👊👊
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换手交叉你能连续做几个?
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很酷的拳手小姐姐分享跳绳脚步教程
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jumpin dod花式跳绳教程 5⃣种捡绳子的方法 有慢动作😉 从此告别弯腰捡绳😎😎😎
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跳绳调短的方法 假如绳子打了结还是过长 可以试着把绳子编起来 想编多长编多长✌
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Celina 到底选什么跳绳好❓珠节绳还是PVC🤖❓
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rope jumpers 厌倦了挨抽?😰😰不妨试试TSLX
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瑞士小哥花式跳绳 3in1 1分13秒
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说Sarah是跳绳界颜值担当没人不同意吧？二个教程二位美女
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🇧🇷巴西跳绳 《one more time》🎶 这脚步很👌
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卷毛教练的EB跳绳教程👏 后面还示范了几种组合
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瑞士小哥花式跳绳 又是非常不错的一段表演
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忧郁哥 跳绳欣赏 我也想要这个手速👍
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别说你不会跳绳啦，新手进来认动作
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美女跳绳
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美女子 Sarah 🤩跳绳欣赏
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他看起来可真开心
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ts转身什么的
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Fabian 练习EB的各种变换 不能说喜欢这些动作 但较以前顺畅了一些 练习你的弱项是有必要的
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你可以跳得低一点儿⬇️
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瑞士小哥花式跳绳
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一个人跳绳很开心😁 二个人跳快乐加倍
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瑞士小哥 花式跳绳
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法比安 转身1 有慢动作
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跳绳教程 360turn简易版
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gavric 📝“成为更好的自己永远都不晚👊”❗️
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发现一位跳绳萌新
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大师训练 🔥Marco 给新手准备的一套动作💪 作为热身，锻炼或是cool down, 你来决定❕
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munaskips 双摇的各种变化 多种双摇跳绳示范 你最喜欢哪一个
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