一个能把防守“定住”的转身脚步
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
一个脚步晃懵你，科比转身教学！
...
如何学会欧文般丝滑的转身过人？悄悄告诉你这个细节...
...
15秒学会一个 帅气实用的过人篮球动作技巧 兄弟们赶快收藏一起起来吧 #街东篮球教学 #过人技巧 #欧文
...
你必须掌握的三种转身过人
...
你想把防守定在原地吗？
...
风骚转身过人你想拥有吗？加上这些连招让它更具威胁更实用
...
你想用胯下一招鲜吃遍天吗？
...
顺步突破不再走步，你需要注意这个细节！
...
又帅又能打的四种坠步突破方式
...
变向误导该如何运用才能发挥其最大功效？这篇干货您请瞧好
...
伸髋顶肘同步练，结合脚步刺激发力。强化投篮的必备训练内容！
...
伸髋发力如何练习？这条视频告诉你
...
如何掌握旋转转身
...
对抗的最高境界——四两拨千斤
...
胯体变向——实战比赛的变向过人利器
...
突破急停威胁能力太弱？这个脚步必须会！
...
合情合景合理，是球场上的突破手最应掌握的
...
当你会调动防守重心，你的过人便成功了一半
...
打篮球脚步不灵活？肢体不协调？这几套动作能拯救你！
...
背后过人怎样又帅又有用？这几个衔接运用你必须掌握
...
先学会思路，变招衔接还有很多…
...
10秒钟看明白背转身过人的奥秘
...
放球转身，你知道哪个球星最爱用这招吗？
...
投篮发力的闭环——顶肘，解决你90%的力传导问题
...
把这十大脚步整明白了❗️你就是球场大腿
...
合球投篮的时机把握结合脚步的控制，看懂等于赚到这节课
...
惯性和平衡是相辅相成的，控制惯性同样也是投篮的学问！
...
运球状态下的三威胁——坠步
...
伸髋和顶肘的关系是密不可分的！特别针对一段式投篮
...
四大基础变向的基本功强化
...
快把抛投终结加入你的进攻武器库！
...
超完整转身教学！学转身运球必看！干货！
...
变向误导都有哪些细节？
...
什么？投篮手感也是可以练的？你知道的太晚了！
...
10秒学会一个投篮脚步——急停背后拉回
...
投篮具体怎么练？进阶练命中率！
...
投篮辅助手重要吗？我认为，非常重要！
...
浅谈三种投篮方式分别有何种区别
...
你想更加高效的提升控球能力吗？
...
辅助手总发力？不知道放哪儿？一个视频帮你解决！