「洪拳」黄系传人演示三展手的实战技击用法
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告别吴家！走前家门打趟洪拳祝公婆武运隆昌！旺孙爱你们～
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【洪拳壮筋骨功法】女人能丰胸！男人可粗背！洪拳基础桥功～
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【撑筋拔骨】练洪拳时背部的筋骨变化
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【真货】无私分享！洪拳入门基础气功！
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用洪拳跟螳螂拳传人换了艺，功力暴涨！
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【精髓】洪拳十二桥手中藏的最深且最重要的桥•逼桥
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别偷懒，功夫和筋骨不会陪你演戏。
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父亲教我如何去除出拳的僵劲（精髓）
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【打人如走路】传武实战究竟如何抱架？这是个该思考的问题
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洪拳虎爪实战用法，似老虎捕猎。
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龙年打拳，筋骨腾起，虎虎生威！
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【武术劲的传达】蛤蟆功，整劲该如何强化？
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练习洪拳，但是今天戴了铁线
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日复一日，千锤百炼。洪拳桥功练习～
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武术高级摔系步法•活步
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荔枝公园偶遇70岁黄焕章八极拳传人
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开肩骨训练
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【干货2】短棍实战用法，自学也能上手
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八极拳小架一路讲究正顺合，而不在于力的刚猛暴烈
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在家练习八极技击实战用法（看看都是啥招式）
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深圳湾散心，打趟洪家铁线拳
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【洪拳正统】在重庆练习洪拳桥功
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练完功了，打趟空击放松结束一天的训练。
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冬夜练武虽冷，但安宁平静，小区的保安暖心帮忙录视频
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这是B站第一个八极拳真人燃向剪辑！中华传统武术的魅力！（ 南征北战/破影而出）
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洪拳虎形动作细节
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今天的广东有多冷？我躲被窝里一天没练拳！
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6月康复训练时期的擂台实战视频
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【筋骨训练】不知道的还以为在对空气意淫
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很久没练腿了，不知教的还剩下多少
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自学八极拳半年那会打的撑锤，也是至今为止打的劲最猛，十字劲最整的撑锤
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练习洪拳运桥，有点小冷。
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【去除脚僵拙力法】（精髓）
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「洪拳」还剩180天
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他们会铭记我的，所以，我可以放心的离开了。
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有人说“传武的筋骨力不练肌肉”
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「八极拳切片」亲吻你的心，请你相信我，亲吻我的心，我会相信你。
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起猛了，能单手平举两米长蜡木了
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洪家铁线拳，但是练习者是天主教信徒
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八极单操混练，多打这玩意才能出功夫，打套路没用