能量的本质是意识，当我们内心有那个念头，自身就会充满能量
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人的执念一旦放下，就会自由自在！
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明白了这个道理，你才能停止耗散精气神，拥有好身体
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生命的本质由我们的心识决定，如何让内心充满力量？
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男女欲望过重，如何排解？看透欲望的本质是关键
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男修一根棍，女修一道沟，道爷讲男女阴阳修行！每个道士都得理解，附道爷师爷的打坐的故事-张至顺道长
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自身能量比较低时，即使身边出现了高能量之人，仍然会感到迷茫
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内心敏感，负面情绪积压怎么办？给你一个小建议
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静坐时，如何调息？这是成功的关键
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打坐修行，让智慧自我增长，解决生活中的烦恼
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每个人学习和修行的目的是不一样的，那你的学习目的是什么呢？
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人生如戏，该你上场时，你把它演好就行了，不必在意太多
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中医常讲：心喜静，如何通过静坐达到这种状态？
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你的生活状态取决于你的心境，如何能够做到境随心转？
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具备“德、悟、慧、缘 ”四个条件，我们才能更好地亲近善知识
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深度解析生命本质：帮助你和自己达成和解，真正做到内心平和
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食色是蒙昧人心的两大障碍：一切都是转念之间，如何成为身体的主人
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万物生灭变化， 我们能做的就是不执著过去，不妄想未来，活在当下
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提升心灵品质要做减法，学得越多，障碍就越大
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爱钻牛角尖，不停地思考，会加深自己的执念，越来越痛苦
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静坐开启智慧的原理是什么？
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心不在当下，无法聚焦于当下，你就无法获得真正的自在
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年龄大了，感觉自己力不从心？其实学习才刚刚开始
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静坐时，念头来来去去，试试这样处理
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经常失眠，暴躁易怒，如何改变这种状态？
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胡思乱想是一种高内耗行为，思维方式决定了一个人的精神状态
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心存道，处处是道场，找到自己的道场，安于自己的内心
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容易对亲近的人发脾气，是因为我们的心境没有打开，不够光明通透
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智慧高，能量足的人，会有哪些表现？
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静坐时，念头不断，解决的方法是什么？
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以信为本；向内求，向外修，才能活得通透
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养生原则：内心无事才是本事，没有什么能伤害你！
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莫迪在海里打坐，浮出水面时，说了一句令人深感共鸣的话语
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初学静坐时，总是心很乱，念头不断，该怎么办？
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进入觉知状态后，该如何持续这种状态，接收天地间的正念信息
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看透“相”的本质，你才能明心见性
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真正的修行是降伏其心，而不是只看经典，甚至走错了方向
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如何面对生活中的痛苦？看完你就明白了
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身体的好坏，与什么有关？学会透过现象看本质
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中老年人身体不好的因素有哪些？告诉你三个养生小妙招
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真正的修行人，应该是越修越顺，心生慈悲