京东 11.11 红包
5岁女娃学云手，认真专注，眼神坚定。传承太极文化，发扬武术精神。
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马文蕾（即太极沅芷）讲房中术之太古 呃不 太极调和 - 只可意会哦
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武当太极拳拳谱，太极十三势的探势动作
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太极刀，又名太极十三刀，刚柔并济，人刀合一
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2024世界武当太极大会，三丰派参赛人员共聚，聆听钟云龙恩师教诲
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难得一见的太极拳这才是高手
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练功要从娃娃抓起。基本功-扎马步练起
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其根在脚，发于腿，主宰于腰，行于手指，由脚而腰，总须完整一气，乃太极拳的重要原理
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1992年陈氏小架太极拳纪录片里陈立清老师的一段太极拳演练
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无言之道法太极，阴阳运转方为道。太极拳法修心性，人法自然天地合。
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马文蕾（即太极沅芷）的“采阳补阴”练拳法
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太乙游龙拳完整版背面演练
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一动一静循环中，一言一行为修行。无言之道法太极，阴阳运转方为道。太极拳法修心性，人法自然天地合。
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太极拳是一门哲学，修行的境界在于慢与静。
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少儿当自强，练功从娃娃抓起，开腰胯盘裆劲
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每个人都有一个江湖梦，仗剑走天涯，潇洒走一回
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关于腰胯的运转最常见的误区。裆胯不开,两仪未分,不可妄谈阴阳
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上课日常，一招一式一太极，一师一徒一上午
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周末上午，和喵喵一起练太极
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太极拳，也可以很酷
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天高云阔，碧海潮生，阴阳合和，太极乃生。
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穿暖花开，万物伊始，午朝门公园打套拳
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陈鑫太极拳(陈氏太极拳小架)是陈家沟的看家拳，本支是陈鑫—陈立清、宪—陈沛菊老师一脉传承。
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练习剑法，要先清楚剑的基本结构
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学剑不是一朝一夕就能学会的，你得从最基础的来。大道三千，唯剑最难。
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太极拳是一门哲学，修行的境界在于慢与静。
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太乙游龙拳背面完整版
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雪!大雪!!好大的雪!!!在风雪中练习太极功法，别有一番趣味。
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太极剑—手中有剑，心中有道
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混元桩，调息凝神，精神内敛
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跟我学太极拳。小架一路动作演练:二十七 云手
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揉锋画太极，剑舞伴梅花。
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陈氏太极拳第十二代传人，河南省省级非物质文化遗产项目代表性传承人陈沛菊老师做客郑州图书馆录制《律动太极》非遗推广活动。
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练功从娃娃抓起。别看我小，拿不动刀，还是可以耍一耍
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背丝扣，开胯后，裆胯腰如何圆转变化，你清楚吗？
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传统太极功法训练，快速提升太极实战能力，黄山老师太极拳教学实录
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男子太极剑- 第1名 山西队 崔碧晖 9.80分 2019年全国武术套路锦标赛 太极剑
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基本功—摆腰。从小练起，让腰更加灵活有力。
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陈氏小架一路集体演练（五）
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[焦传言]研学太极，弘扬文化。联谊草原，共享健康。
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仆步压腿终极版—孤雁盘翅，开腰开胯，增强髋，腰和腿的柔韧性和灵活性。